Những thực phẩm “đánh bay” những cơn say xe đau đầu.
Chứng say xe luôn là kẻ thù của những người hay di chuyển xa. Những lần “sợ” phải đi du lịch vì say xe, những cơn đau đầu, chóng mặt khi phải nghĩ đến chiếc xe,… Nếu bạn đã gặp phải những tình cảnh này, hãy thử những món ăn làm giảm đi cơn ác mộng đó ngay dưới đây. Hãy bước qua những nổi ám ảnh để tương lai đi khắp mọi miền bạn nhé!
1. Gừng tươi
Gừng là thực phẩm rất dễ tìm kiếm, ngoài những tính năng thần kỳ mà loại củ này mang lại thì gừng còn là kẻ thù của những tác nhân gây cho bạn say xe. Bạn có thể uống 1 tách trà gừng làm ấm bụng trước khi lên xe 1 tiếng, gừng giúp làm ấm dạ dày, chống lại những cơn buồn nôn, đau đầu khi trên xe
2. Chanh, cam, quýt
Ngậm vỏ chanh, cam, quýt là một phương pháp cực hiệu quả mà nhiều người đang sử dụng. Bạn chỉ cần ngậm 1 lát vỏ chanh, cam, quýt trong miệng khi đi xe. Một lưu ý nhỏ dành cho bạn là tuyệt đối không ăn vỏ chanh, cam, quýt, bạn chỉ cần ngậm trong miệng trong suốt chuyến hành trình. Vì trong vỏ các loại trái cây này có lượng axit rất cao sẽ gây hại đến dạ dày của bạn.
3. Nước lọc
Uống 1 lít nước lọc trước khi lên xe cũng là cách hiệu quả chóng lại say xe mà các nhà khoa học đã chứng minh. Nước lọc khi vào cơ thể sẽ làm ấm dạ dày, giúp bạn giảm đi những cơn buồn nôn. Đây là cách đơn giản nhất nhưng lại rất hiệu quả. Hãy thử nhé!
4. Bánh mì
Trong bánh mì có chứa hàm lượng trysin (một loại men giúp các axit amin tác động lên dây thần kinh làm cho tinh thần bạn tĩnh táo và giảm đi những cơn đau đầu).
5. Bánh quy
Khi chúng ta hấp thụ bánh quy vào cơ thể, lượng nước bọt và dịch có trong dạ dày sẽ giảm xuống ngăn chặn những cơn buồn nôn. Bạn hãy chuẩn bị vài chiếc bánh quy khi đi trên xe, tránh đói bụng, buồn miệng lại còn rất tốt cho những người say xe. Bạn nên chọn những chiếc bánh quy với hương vị nho khô, dâu, socola,… sẽ rất tốt cho cơ thể.
Hãy thử các phương pháp trên đây thử đi, Uống thuốc say xe là phương pháp hiệu quả nhưng việc lạm dụng những viên thuốc lâu ngày sẽ gây tác hại cực xấu cho cơ thể. Hãy phòng ngừa bằng những phương pháp tự nhiên sẽ là cách tốt nhất để yêu quý cơ thể chúng ta.
Nấm Mối Đen là gì? Những công dụng và giá trị tuyệt vời mà bạn không thể ngờ
Nấm Mối Đen có vị ngọt thanh một cách tự nhiên là một loại nấm ăn rất ngon, giúp nâng cao sức khỏe với nhiều giá trị dinh dưỡng, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị bệnh hiệu quả, tốt cho máu cũng như hệ tim mạch, huyết áp,… thích hợp ăn kiêng giảm cân.
Bộ Y tế cảnh báo khẩn: Pate Minh Chay có độc tố độc lực mạnh
TTO - Bộ Y tế vừa phát đi cảnh báo sản phẩm Pate Minh Chay có chứa độc tố độc lực mạnh. Từ ngày 13-7 đến 18-8 vừa qua đã có 9 bệnh nhân bị liệt cơ, yếu cơ, sụp mí, tứ chi yếu... sau khi sử dụng sản phẩm này.
Bà bầu có nên ăn chay? Ưu và nhược điểm khi mang thai mà ăn chay
Ăn chay thường dành cho một số tín ngưỡng hoặc dành cho những ai đang xây dựng cho bản thân một chế độ ăn thanh đạm.
Ăn chay thế nào cho đúng? Không phải ai cũng nắm rõ điều này
Nhiều người nghĩ rằng, ăn chay chỉ cần ăn rau củ quả và các thực phẩm không có thịt, chất béo. Đây chỉ là một phần trong ăn chay, bên cạnh đó làm sao ăn chay thế nào cho đúng, sao cho cơ thể khỏe mạnh thì không phải ai cũng nắm rõ
Tại sao ăn chay lại tốt cho sức khỏe
Hầu như ai cũng bảo rằng “Ăn chay là khổ”, nhưng mấy ai thật sự biết rằng cái gì cũng có cái giá của nó và rằng sự khổ đó sẽ rèn luyện chúng ta trở nên lành mạnh và cân bằng hơn rất nhiều so với những gì chúng ta có thể tưởng tượng.
5 lợi ích của việc ăn chay đối với sức khỏe và tinh thần
Ăn chay không chỉ là một tín ngưỡng vào những ngày rằm, mùng 1 hàng tháng mà đây còn là giải pháp mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của mỗi người.
Sự khác biệt rất lớn giữa phong tục Tết xưa - Tết nay
Từ việc chuẩn bị Tết, đón Tết, ăn Tết,… giữa phong tục Tết xưa – Tết nay đang có sự thay đổi rất lớn khi cuộc sống con người ngày càng hiện đại.
5 trải nghiệm thú vị chỉ có ở mảnh đất Tây Nguyên nắng gió
Mảnh đất Tây Nguyên không chỉ biết đến với những rừng núi cà phê bạt ngàn, miền đất đỏ Bazan, những ngôi nhà Rông độc đáo, mà nơi đây còn mang đến rất nhiều trải nghiệm thú vị cho du khách mỗi khi ghé đến.
Tết Việt trên đất Mỹ, làm dịu đi nỗi nhớ hương vị Tết quê nhà
