Bún riêu chay cho ngày đầu năm
Ngày rằm đầu năm, người dân Việt Nam có truyền thống ăn chay nên việc chuẩn bị món chay cho gia đình vào ngày này rất được quan tâm nên hôm nay VN Cooking mách bạn một món bún riêu chay nấu cùng đậu phụ dành riêng cho gia đình bạn vào ngày rầm nhé
Nguyên liệu
6
Thời gian
45 phút
Số người
4
Độ khó
Trung Bình
Nguyên liệu
Cà chua 6 trái
Đậu hủ 4 miếng
Tàu hủ ky 200 gram
Bột nghệ 1 muỗng
Trái thơm 0.5 trái
Nấm rơm 200 gram
Thực hiện
01
- Cà chua thái khúc
- Tỏi băm nhuyễn
- Nấm rơm rửa sạch
- Tỏi băm nhuyễn
- Nấm rơm rửa sạch
02
- Thơm thái miếng rồi băm nhỏ
- Tàu hủ ky ngâm rồi thái miếng
- Cho lên chảo xào thơm và tàu hủ ky khi nóng cho ra tô
- Phi tỏi thơm rồi cho xà chua vào xào đến khi cà chua mềm thì tắt bếp
- Tàu hủ ky ngâm rồi thái miếng
- Cho lên chảo xào thơm và tàu hủ ky khi nóng cho ra tô
- Phi tỏi thơm rồi cho xà chua vào xào đến khi cà chua mềm thì tắt bếp
03
- Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nước dùng
- Nấu sôi
- Nấu sôi
04
- Nồi nước bạn nêm lại với bột nghệ, hạt nêm chay, đường và muối
- Khi thấy ổn thì được
- Cho bún ra tô chuẩn bị cho cả nhà bữa ăn được rồi
Chúc các bạn thành công
- Khi thấy ổn thì được
- Cho bún ra tô chuẩn bị cho cả nhà bữa ăn được rồi
Chúc các bạn thành công
Người hay bị táo bón nhất định phải ăn những món này thường xuyên
Nếu bạn là một trong 14 % dân số bị táo bón thường xuyên hoặc liên tục, hãy lắng nghe cơ thể và tìm cách điều trị ngay. Có rất nhiều loại thực phẩm có sẵn giúp bạn giải quyết sự khó chịu này.
ĐỘC LẠ VỚI NHỮNG MÓN ĂN LÀM TỪ HOA CHỈ CÓ Ở VIỆT NAM
Không chỉ khoe sắc tỏa hương, nhiều loài hoa còn hóa thân vào ẩm thực, tạo nên những món ăn tinh tế và bổ dưỡng. Nhờ vậy mà ẩm thực Việt vốn đã giàu bản sắc, nay lại trở nên vô cùng phong phú và mang đậm nét tinh túy
Công dụng của “quả Óc Chó” dành cho con người
Những tác dụng về lợi ích mà quả óc chó mang lại cho con người là vô cùng lớn nên đừng hỏi sao món này được xem là vua của các loại hạt. Cây óc chó là một loại cây vô cùng lợi ích từ thân đến rễ cây đều mang lại những giá trị riêng.
Món mì cay nhất Tokyo khiến thực khách vừa ăn vừa khóc
Makoto Shirane, Vua Ramen tự xưng làm món mì ramen ngon nhất ở Tokyo. Đó là món mỳ có nước sốt đỏ đặc trưng của nhà hàng Mouko Tanmen Nakamoto, một bát mỳ đỏ rực và ngay khi bạn nếm thứ miếng đầu tiên đã thấy cổ họng như bốc lửa. Món mì được đặt biệt danh là “huyền thoại mỳ cay nhất thành phố”.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẢO QUẢN RAU CỦ QUẢ TƯƠI LÂU?
Bạn đang đau đầu khi nhìn vào tủ lạnh và thấy rau củ quả vừa mua cách đây không lâu trở nên héo úa hoặc thậm chí là không thể ăn được nữa ? Bạn đang loay hoay tìm cách bảo quản rau quả luôn tươi như lúc mới mua về ? Hãy cùng VN Cooking khám phá những cách bảo quản rau quả tươi lâu sau đây nhé !
Những thực phẩm cần kiêng kỵ cho cả năm được trọn vẹn
Việt Nam ta có những truyền thống ăn Tết mà đến nay vẫn được lưu giữ lại. Ông bà ta dạy bảo rằng “có thờ có thiêng, có kiêng có lanh” nên việc ăn uống trong những ngày đầu năm cũng có nhiều mặt hạn chế và phải biết để tránh các ngày còn lại trong năm không được như mong đợi.
Lưu giữ ngay những bí kíp giúp bữa ăn chay trở nên thú vị hơn
Trong cuộc sống hiện nay, ăn chay đang dần trở thành một trong những xu hướng mới. Đối với những người đang ăn mặn bình thường sẽ gặp phải không ít khó khăn khi chế biến và thưởng thức nhũng món ăn chay.
Chế độ ăn chay liệu có phù hợp với những người tập thể hình?
Nhiều người lầm tưởng rằng tập thể hình (tập gym) thường chế độ ăn uống phải có thịt đỏ nhằm tác động cho hệ cơ bắp phát triển, còn các món chay chủ yếu là rau củ quả không cung cấp đủ dưỡng chất cho quá trình tập luyện. Liệu quan điểm đó có đúng là như vậy?
Nên dạy trẻ vào bếp càng sớm càng tốt, mẹ sẽ thấy nhiều lợi ích không ngờ
