Canh bí thịt viên
Những ngày bận rộn nhưng vẫn món cho gia đình có một bữa cơm đủ dinh dưỡng thì món canh bó đỏ thit viên là cứu cánh cho bạn
Nguyên liệu
4
Thời gian
15 phút
Số người
4
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu
Bí đỏ 400 gram
Thịt bằm 200 gram
Hành lá 1 nhánh
Cần tàu 1 nhánh
Thực hiện
01
- Hành lá, cần tàu thái nhỏ
- Bí đỏ thái khúc
- Thịt bằm mua về cho thêm 1/2 muỗng tiêu, 1/2 muỗng muối trộn đều rồi vo thành những viên nhỏ
- Bí đỏ thái khúc
- Thịt bằm mua về cho thêm 1/2 muỗng tiêu, 1/2 muỗng muối trộn đều rồi vo thành những viên nhỏ
02
- Cho nồi lên bếp cùng 2 muỗng dầu
- Khi dầu sôi cho đầu hành vào phi thơm, khi hành thơm thì cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi
- Khi dầu sôi cho đầu hành vào phi thơm, khi hành thơm thì cho 1 lít nước vào nồi, đun sôi
03
- Cho bí đỏ và thịt viên vào nấu
- Nêm lại 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng nước mắm
- Nêm lại 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng nước mắm
04
- Khi bí và thịt chín thì cho hành lá, cần tây vào rồi tắt bếp
- Cho ra tô mời cả nhà
- Cho ra tô mời cả nhà
Ăn no không lo béo phì nhờ những thực phẩm này
Rất nhiều người kiêng khem khổ sở, thậm chí không dám ăn vì sợ béo. Tuy nhiên, khi bạn bị thiếu cân, gầy gò, sức khỏe của bạn thực sự tồi tệ hơn thừa cân. Bị béo phì có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm hơn 50%, nhưng bị thiếu cân có nguy cơ cao hơn 140% đối với nam giới và nguy cơ cao hơn 100% đối với phụ nữ. Vì vậy, đừng sợ tăng cân. Hãy lựa chọn thực phẩm để ăn uống sao cho thật khỏe mạnh.
7 điểm độc đáo về đất nước ngàn đảo Philippines
Philippines được mệnh danh là một thiên đường nghỉ dưỡng thu hút rất nhiều khách du lịch, với nhiều hòn đẹp, hội tụ những lễ hội truyền thống đấy màu sắc. Không những vậy, đất nước ngàn đảo Philippines còn sở hữu nhiều điểm độc đáo thú vị chưa hẳn ai cũng nắm rõ.
Serepok khánh thành không gian làm việc chung, mô hình không gian làm việc chung dành cho ai?
Mô hình không gian làm việc chung có lẽ hiện tại không còn là một mô hình xa lạ ở Việt Nam. Tuy nhiên, thực sự thì mô hình này cung cấp dịch vụ gì, dành cho ai, có lẽ nhiều người chưa có câu trả lời.
Người hay bị táo bón nhất định phải ăn những món này thường xuyên
Nếu bạn là một trong 14 % dân số bị táo bón thường xuyên hoặc liên tục, hãy lắng nghe cơ thể và tìm cách điều trị ngay. Có rất nhiều loại thực phẩm có sẵn giúp bạn giải quyết sự khó chịu này.
Top 16 thực phẩm mà các bà bầu nên tránh xa
Trong thời gian thai kỳ thì việc ăn uống để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể người mẹ và trẻ nhỏ rất quan trọng, đặc biệt là đối với những bà mẹ mang thai lần đầu thì càng phải để tâm hơn trong vấn đề ăn uống hàng ngày.
Top 5 thực phẩm dân gymer phải biết
Dáng chuẩn, cơ bắp, eo thon, thân hình lý tưởng luôn là mơ ước của các anh chàng, cô nàng hiện nay. Việc lựa chọn những phương pháp tập luyện tại phòng gym là tối ưu để hoàn thành giắc mơ đó, bên cạnh đó thức ăn cũng là yếu tố thúc đẩy quá trình trở nên nhanh hơn. Nên hãy trang bị cho mỗi khẩu phần ăn của mình những thực phẩm đảm bảo tốt cho cơ bắp và sức khỏe của mình hằng ngày. Dưới đây là 5 thực phẩm bạn cần phải ghi nhớ.
5 trải nghiệm thú vị chỉ có ở mảnh đất Tây Nguyên nắng gió
Mảnh đất Tây Nguyên không chỉ biết đến với những rừng núi cà phê bạt ngàn, miền đất đỏ Bazan, những ngôi nhà Rông độc đáo, mà nơi đây còn mang đến rất nhiều trải nghiệm thú vị cho du khách mỗi khi ghé đến.
Nhắc lại tên những món ăn đã gây sóng gió trong năm 2018
Dù năm cũ đã qua được vài tháng nhưng những ký ức về các món ăn gây sóng trong “năm con chó” vẫn còn trong tâm trí thanh niên đam mê ẩm thực.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẢO QUẢN RAU CỦ QUẢ TƯƠI LÂU?
