Trứng chiên thịt heo bằm
Trứng chiên này dễ ăn hơn trứng chiên ốp la nên những bữa cơm có được dĩa trứng chiên thịt bằm cũng rất ngon
Nguyên liệu
5
Thời gian
15 phút
Số người
2
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu
Trứng gà
2 quả
Thịt bằm
100 gram
Hành lá
1 nhánh
Hành tím
1 củ
Tỏi
2 tép
Thực hiện
01
- Trứng đập ra tô
- Hành lá, hành tím thái nhỏ
- Tỏi băm nhỏ
- Hành lá, hành tím thái nhỏ
- Tỏi băm nhỏ
02
- Cho hành lá, hành tím, thịt vào trứng
- Nêm với 1 muỗng nước mắm, 1/3 muỗng đường, 1/3 muỗng tiêu khuấy đều hỗn hợp
- Nêm với 1 muỗng nước mắm, 1/3 muỗng đường, 1/3 muỗng tiêu khuấy đều hỗn hợp
03
- Cho chảo dầu lên bếp, phi tỏi thơm thì cho trứng vào chiên với lửa nhỏ
- Thấy trứng vàng thì đảo mặt
- Khi 2 mặt đã chín đều thì tắt bếp, xong món trứng rồi
- Thấy trứng vàng thì đảo mặt
- Khi 2 mặt đã chín đều thì tắt bếp, xong món trứng rồi
Chế độ ăn chay liệu có phù hợp với những người tập thể hình?
Nhiều người lầm tưởng rằng tập thể hình (tập gym) thường chế độ ăn uống phải có thịt đỏ nhằm tác động cho hệ cơ bắp phát triển, còn các món chay chủ yếu là rau củ quả không cung cấp đủ dưỡng chất cho quá trình tập luyện. Liệu quan điểm đó có đúng là như vậy?
Xoa dịu nổi đau bụng trong những "Ngày đèn đỏ" của nữ giới
Để những ngày chu kỳ kinh nguyệt không còn là nổi lo của phái nữ bằng cách áp dụng những mẹo vặt sau đây.
Đi Hà Nội mà không ghé những địa điểm này thì coi như bạn chưa đi Hà Nội
Hà Nội với những địa danh nổi tiếng nhất Việt Nam, mà luôn làm cho người ta đi xa lại thấy “Thương” biết nhường nào.
16 mẹo hữu ích cho cuộc sống hằng ngày
Mỗi ngày bạn vào bếp bao nhiêu lần? nấu ăn, dọn dẹp và hàng tá những công việc vặt khác cần phải thực hiện trong 24h hằng ngày. Vậy thay vì phải chịu đựng những thứ khó chịu mà những việc bé tý gây ra thì hôm nay, VN Cooking sẽ đưa ra cho bạn 16 mẹo vặt có thể cứu chữa những công việc gây khó chịu cho bạn. Xem thử nhé!
Tổng hợp 5 nhóm dinh dưỡng vàng cho người ăn chay không nên bỏ qua
Ăn chay từ lâu được xem là một trong số lựa chọn tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể hấp thụ đa dạng các dưỡng chất không chế biến từ cá, thịt,.. nhưng vẫn cung cấp đủ hàm lượng các vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Tăng trí nhớ cho các con vào mùa thi căng thằng nhờ những thực phẩm này
Mùa thi đến gần, các sĩ tử ngày càng áp lực bởi việc học dè nặng lên vai. Những đêm thức trắng học bài, những ngày ngồi dài trên giảng đường đã làm cho não bộ cảu trẻ đang mệt mỏi dần.
Những thực phẩm chay được ưa chuộng nhất
Hiện nay, có rất nhiều người đang có xu hướng ăn chay thanh tịnh, với tâm hồn luôn hướng về những điều tốt đẹp nhất. Tuy nhiên, liệu các bạn có biết rõ về những thực phẩm chay phổ biến, được nhiều người sử dụng hay không? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây của VN Cooking để khám phá những thực phẩm chay được ưa chuộng hiện nay.
Ăn chay thường xuyên vì sao không thể giảm cân được?
Có một thực tế là nhiều người không thể giảm cân được dù ăn chay thường xuyên, họ thậm chí còn bị tăng cân trầm trọng. Vậy đâu là lý do khiến bạn gặp phải tình trạng này?
Bà bầu có nên ăn chay? Ưu và nhược điểm khi mang thai mà ăn chay
