Canh khổ qua nhồi thịt băm
Đánh giá món nàyMón canh khổ qua cho những ngày tiết trời lạnh lạnh đầu mùa, món canh bình dị nhưng luôn mang một ý nghĩa sâu sắc của dân tộc
Nguyên liệu
4
Thời gian
45 phút
Số người
2
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu
Thịt băm
200 gram
Khổ qua
2 trái
Hành lá
1 nhánh
Ngò rí
1 nhánh
Thực hiện
01
- Hành lá rửa sạch, bạn chia gốc và lá hành ra
- Gốc hành bạn băm nhuyễn rồi trộn chung với thịt băm và ít tiêu, nước mắm
- Gốc hành bạn băm nhuyễn rồi trộn chung với thịt băm và ít tiêu, nước mắm
02
- Khổ qua bạn bỏ phần ruột rồi đem ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút cho đỡ đắng
- Nấu 1 nồi nước rồi cho khổ qua luộc sơ khoảng 2 phút sẽ giảm vị đắng, sau đó vớt ra, để ráo
- Nấu 1 nồi nước rồi cho khổ qua luộc sơ khoảng 2 phút sẽ giảm vị đắng, sau đó vớt ra, để ráo
03
- Chờ khổ qua nguội bớt thì bạn cho thịt vào khổ qua, nhồi thật chặt để thịt không rời ra đi nấu
- Hành lá thái nhỏ
- Hành lá thái nhỏ
04
- Cho nồi nước lên bếp, khi nước sôi bạn cho khổ qua vào nấu chín
- Bạn nêm 1 muỗng hạt nêm, 2 muỗng nước mắm và 1 muỗng đường
- Bạn nêm 1 muỗng hạt nêm, 2 muỗng nước mắm và 1 muỗng đường
Đánh giá
–
Chưa có đánh giá
Bài viết liên quan
Lý do nhiều người thường thất bại khi cố gắng tập ăn chay
Ăn chay là một trong những ý tưởng đang rất được ưa chuộng hiện nay. Nhiều người tưởng rằng ăn chay là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, nhiều người khi áp dụng chế độ này sẽ không có đủ năng lượng cho công việc và cuộc sống.
Mẹo bỏ túi khi bảo quản thực phẩm luôn tốt cho sức khỏe
Sai lầm trong cách bảo quản có thể khiến thực phẩm của bạn hỏng nhanh không ngờ và gây hại cho sức khỏe
Các địa danh nên đi nếu ghé vùng đất linh thiêng Châu Đốc
Châu Đốc thuộc tỉnh An Giang, được công nhận là thành phố từ năm 2013 (từ giữa năm 2025, sau khi sắp xếp đơn vị hành chính, khu vực này gồm hai phường Châu Đốc và Vĩnh Tế). Nơi đây là trọng điểm kinh tế tỉnh, với cửa khẩu Quốc tế Tịnh Biên cùng với vựa gạo lớn của Đồng bằng sông Cửu Long thì ngành du lịch còn chiếm một lượng du lịch rất lớn hàng năm.
Những món ăn tạo tên tuổi của An Giang mà bạn phải thử
Tỉnh An Giang là một tỉnh giáp ranh biên giới Campuchia, nơi đây được xem là một vùng đât linh thiên với những ngôi đền, chùa lâu đời hay những dãy núi hùng vĩ mà thiên nhiên ban tặng cho mảnh đất này.
Chế độ ăn chay liệu có phù hợp với những người tập thể hình?
Nhiều người lầm tưởng rằng tập thể hình (tập gym) thường chế độ ăn uống phải có thịt đỏ nhằm tác động cho hệ cơ bắp phát triển, còn các món chay chủ yếu là rau củ quả không cung cấp đủ dưỡng chất cho quá trình tập luyện. Liệu quan điểm đó có đúng là như vậy?
Điểm danh những món canh chay hấp dẫn
Nhiều người nghĩ rằng món ăn chay thường không đa dạng vì chỉ được chế biến từ thực vật và không đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, đó là suy nghĩ sai lầm bởi lẽ chúng ta có thể chế biến được rất nhiều món chay ngon từ những nguyên liệu đơn giản.
Chiều cao được cải thiện nhờ bổ sung các thực phẩm này hàng ngày
Chiều cao hạn chế là khuyết điểm mà hầu hết người dân Việt Nam đều gặp phải do những bữa ăn hàng ngày thiếu đi những chất dinh dưỡng cần thiết để xương được phát triển. Hãy bổ sung những chất này hàng ngày để chiều cao không còn là vấn đề hạn chế của bạn nữa
6 tập tục thú vị trong ngày lễ Giáng Sinh không thể thiếu
Ngày lễ Giáng Sinh là dịp mà các thành viên trong gia đình được đoàn tụ, sum vầy cùng nhau trong không khí hơi se lạnh của mùa đông. Đặc biệt, đây là thời điểm mà mình tặng cho bản thân một ngày nghỉ thư giãn cùng bạn bè và gia đình. Lễ Giáng Sinh đang đến rất gần, hãy chuẩn bị đầy đủ những công việc sau đây đúng tập tục để có được ngày lễ ý nghĩa và vui vẻ nhất.
Món mì cay nhất Tokyo khiến thực khách vừa ăn vừa khóc
Makoto Shirane, Vua Ramen tự xưng làm món mì ramen ngon nhất ở Tokyo. Đó là món mỳ có nước sốt đỏ đặc trưng của nhà hàng Mouko Tanmen Nakamoto, một bát mỳ đỏ rực và ngay khi bạn nếm thử miếng đầu tiên đã thấy cổ họng như bốc lửa. Món mì được đặt biệt danh là “huyền thoại mỳ cay nhất thành phố”.
Canh khổ qua nhồi thịt băm