Gỏi gà trộn hành tây
Những miếng thịt gà xé được trộn với các loại rau củ và hành tây. Mùi vị đậm đà, ăn chua chua không ngán nên thường làm món khai vị cho các bữa tiệc
Nguyên liệu
6
Thời gian
45 phút
Số người
2
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu
Thịt gà 300 gram
Hành tây 1 củ
Ớt sừng 2 trái
Rau răm 50 gram
Nước cốt chanh 2 muỗng
Cà rốt 1 củ
Thực hiện
01
- Thịt gà nấu chín rồi xé sợi vừa ăn
- Cho gà ướp cùng 1/2 muỗng muối, đường, tiêu trộn đều
- Cho gà ướp cùng 1/2 muỗng muối, đường, tiêu trộn đều
02
- Hành tây thái mỏng rồi ngâm nước khoảng 30 phút (để giảm độ nồng của hành tây)
- Ớt sừng thái xéo nhỏ
- Rau răm thái nhỏ
- Cà rốt thái gọt nhỏ
- Ớt sừng thái xéo nhỏ
- Rau răm thái nhỏ
- Cà rốt thái gọt nhỏ
03
- Cho hành tây, rau răm, cà rốt và ớt trộn đều với nước cốt chanh và 1 muỗng đường
04
- Sau đó bạn cho gà xé vào trộn đều 1 phần nữa
Món này nếu bạn thích có thể cho thêm đậu phộng và bánh phồng ăn kèm
Chúc bạn ngon miệng
Món này nếu bạn thích có thể cho thêm đậu phộng và bánh phồng ăn kèm
Chúc bạn ngon miệng
Bật mí các loại rau củ quả cung cấp protein cho người ăn chay
Protein là một dưỡng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Nhiều người cứ lầm tưởng rằng protein chỉ chứa trong thịt, cá, trứng,…Tuy nhiên, nó còn chứa trong các loại rau củ quả. Nên những ai đang ăn chay có thể tham khảo một số rau củ quả cung cấp hàm lượng protein dưới đây nha.
Để có được vòng eo 56 như Ngọc Trinh bạn phải làm theo những cách này
Ngọc Trinh luôn là biểu tượng của sức đẹp, dáng vóc và sức khỏe, để cô gái xinh đẹp này tỏa sáng hàng ngày với công việc thì Ngọc Trinh đã áp dụng những cách sống, cách ăn uống và hoạt động theo khoa học.
Chế độ ăn chay liệu có phù hợp với những người tập thể hình?
Nhiều người lầm tưởng rằng tập thể hình (tập gym) thường chế độ ăn uống phải có thịt đỏ nhằm tác động cho hệ cơ bắp phát triển, còn các món chay chủ yếu là rau củ quả không cung cấp đủ dưỡng chất cho quá trình tập luyện. Liệu quan điểm đó có đúng là như vậy?
Để có được một chuyến đi du lịch hoàn hảo bạn nên mang theo những thứ này
Sau khi giải quyết được câu hỏi đi du lịch ở đâu? Thì tất nhiên bạn cũng cần trả lời cho câu hỏi nên mang theo những gì?. Để không có những sai sót cho chuyến tham quan của mình bạn nên tham khảo những vật dụng cần được mang theo dưới đây.
Cẩm nang để giúp nấu món ăn chay trở nên hấp dẫn hơn
Ngày càng có nhiều người chọn ăn chay là chế độ ăn thường ngày của mình. Thế nhưng, đa phần họ đều phải loay hoay trong việc chế biến và đảm bảo sao cho các món ăn cung cấp đủ dinh dưỡng.
TOP 6 thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể vào mùa lạnh
Mùa đông đang đến gần, bạn cần bổ sung những thực phẩm giữ ấm cho mùa lạnh hiệu quả. Bên cạnh việc mặc ấm vào những ngày lạnh, việc ăn những loại thực phẩm sau đây cũng giúp cho bạn có được sức khỏe và cảm thấy ấm áp hơn.
Du xuân khám phá 4 lễ hội đầu năm của Việt Nam độc đáo
Trong tiết trời cuối đông, đầu xuân, chuyển giao từ năm cũ sang năm mới từ Nam chí Bắc bắt đầu tổ chức nhiều lễ hội đầu năm theo phong tục tập quán của mỗi vùng miền.
Những thực phẩm “đánh bay” những cơn say xe đau đầu.
Chứng say xe luôn là kẻ thù của những người hay di chuyển xa. Những lần “sợ” phải đi du lịch vì say xe, những cơn đau đầu, chóng mặt khi phải nghĩ đến chiếc xe,… Nếu bạn đã gặp phải những tình cảnh này, hãy thử những món ăn làm giảm đi cơn ác mộng đó ngay dưới đây. Hãy bước qua những nổi ám ảnh để tương lai đi khắp mọi miền bạn nhé!
Về Đồng Tháp nên ăn món gì?
