白菜肉末汤

你去除蔬果农药的方法对吗？

你是不是以为，蔬菜水果买回来后，削掉外皮、洗干净……细菌、病毒、农药就会全部去除了？错了！研究人员已经证实，那些经常遭受虫害的蔬菜水果，农民往往会在收获前使用化肥或喷洒农药，对消费者的健康影响很大。为了减少每天进入身体的化学物质，请参考下面这些小窍门吧。

用“食物”来呵护你的双眼

一双美丽的眼睛，就是一双明亮健康的眼睛。用心护理、保持清洁，再通过下面这些食物补充所需营养，让你的双眼始终充满神采。

盘点几道诱人的素汤

很多人认为素菜只用植物做成，种类不多，营养也不够全面。其实这是一种误解，因为用简单的食材也能做出很多美味的素菜。

盘点吸引外国游客的越南传统美食

许多越南传统美食征服了无数国内外食客，跻身必尝美食之列。随着岁月的流转，这些美食逐渐成为越南民族的文化特色和骄傲。

经常吃素，为什么还是瘦不下来？

事实上，很多人虽然经常吃素却减不了肥，甚至体重还严重增加。那么，造成这种情况的原因是什么呢？

去大叻吃什么？看这份美食清单就够了

大叻是林同省的一座城市，每年接待的游客数量位居越南前列。这里风景秀丽、充满诗意，气候宜人，你可以穿上漂亮的衣服，牵着恋人的手漫步在开满鲜花的小路上，怎么走都不腻，在这里留下彼此最难忘的回忆。

怎样让蔬果保鲜更久？

打开冰箱，发现不久前刚买的蔬菜水果已经蔫了，甚至不能吃了，是不是很头疼？你是不是正在想办法让蔬果一直像刚买回来时那样新鲜？快跟着VN Cooking一起来看看让蔬果保鲜更久的方法吧！

素食者不可错过的5大黄金营养素

吃素一直被认为是有益健康的选择之一。我们不吃鱼、肉，也能吸收多种营养，同时为身体提供足够的维生素和矿物质。

怎样吃素才正确？不是每个人都清楚

很多人认为，吃素只要吃蔬菜水果和不含肉、油脂的食物就行。其实这只是吃素的一部分，怎样正确吃素、让身体健康，并不是每个人都清楚。