简易胡椒焖虾虎鱼

素食者必备的“黄金”营养素

吃素对人体有很多好处，有助于预防心血管疾病、高血压、便秘等多种疾病。不过，你吃素的方法正确吗？快和VN Cooking一起来了解素食者必备的“黄金营养素”吧！

用河粉做的美食，你都吃遍了吗？

河粉被视为越南家乡美食的代表，连许多世界顶级大厨都赞叹不已。但用河粉做的各种美食，你都吃遍了吗？

紧张的考试季，靠这些食物帮孩子增强记忆力

考试季临近，考生们肩上沉重的学习压力越来越大。熬夜复习的一个个夜晚，在教室里久坐的一天天，让孩子们的大脑渐渐疲惫不堪。

很多人尝试吃素却失败的原因

吃素是如今非常流行的理念之一。很多人以为吃素是再平常不过的事。然而，很多人采用这种饮食方式后，会发现没有足够的精力应付工作和生活。

寒冷季节暖身的6大食物

冬天快到了，你需要多吃一些能有效暖身的食物。在寒冷的日子里，除了穿得暖和，吃下面这些食物也能让你更健康、更暖和。

帮助快速恢复体力的营养美食

合理的饮食、充足的营养，对帮助病人在治疗后恢复身体和心理健康非常必要。下面就一起来看看一些帮助快速恢复体力的营养美食吧。

闻名世界的西班牙美食和那些著名菜肴

如果说韩国、日本、中国的美食正占据着当今越南年轻人的美食版图，那么今天，当你认识了大名鼎鼎的《Despacito》之国那些超级诱人的美食，一定会惊讶得合不拢嘴。

盘点名不虚传的越南米线

越南拥有数千年的水稻种植传统，是米制美食发展的完美摇篮，米线（Bún）就是其中的代表。

探索让年轻人着迷的米纸小吃

以米纸为原料，诞生了许多吸引大家、尤其是年轻人的小吃。不过，你是否已经尝遍了所有用米纸做的小吃呢？