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首页 / 文章 / Discover cuisine / 如何用蔬菜、根茎和水果熬出美味的素高汤?

如何用蔬菜、根茎和水果熬出美味的素高汤?

吃素在如今的生活中越来越普遍。然而,并不是每个人都知道怎么做出美味诱人的素菜。汤底是做出一道可口素菜的关键。下面,VN Cooking就为大家分享用蔬菜、根茎和水果熬素高汤的秘诀。

高汤是不可缺少的重要组成部分,在很大程度上决定了许多菜肴的味道,比如米线、河粉、面条、粿条……做素菜时,我们几乎都需要用蔬菜、根茎和水果熬成的素高汤,为汤底带来天然的甘甜。

菌菇高汤:

菌菇高汤是做出美味素菌菇火锅的关键。

Làm thế nào để chế biến nước dùng chay hấp dẫn từ các loại rau, củ, quả ? 

菌菇的鲜甜很受欢迎,因为它能刺激味蕾。不过,想熬出好喝的高汤,做的时候必须非常细心,否则汤会发苦、有难闻的味道。最重要的原则是不要用坏掉或受潮的菌菇。要注意用淡盐水浸泡菌菇,彻底洗净,去除灰尘和有害细菌。想让味道更浓郁,可以在锅里加些姜。菌菇高汤适合煮菌菇火锅、粿条、河粉等。

蔬菜高汤:

用叶菜熬高汤时,要把叶子单独分出来,下锅稍微炒一下,再加水煮开。特别要注意不能炖太久,否则蔬菜会变黄,还会有馊味。蔬菜高汤可以用来煮汤、做羹、泡面……

Làm thế nào để chế biến nước dùng chay hấp dẫn từ các loại rau, củ, quả ? 

蔬菜高汤带有天然的甜味,用来煮汤、做羹都非常好喝。

根茎高汤:

根茎类蔬菜带有天然清甜的味道,可以做出很多美味的菜。只要把根茎去皮洗净,切成适口的块,放进锅里炖,就能得到满意的高汤。不过炖根茎时要注意,只用刚好能把甜味全部熬出来的水量,需要时再加水。

Làm thế nào để chế biến nước dùng chay hấp dẫn từ các loại rau, củ, quả ?  

对于红薯、芋头、木薯等淀粉含量高的根茎,炖久了淀粉会让汤变浑。这种高汤适合做汤、羹、酱汁和炒菜……

坚果高汤:

说到素高汤,就不能不提坚果高汤。做坚果高汤时,要先稍微煮一下,去掉外皮再炖。如果想要浓稠的高汤,就把坚果炒至金黄,搓掉外皮,打成细浆,滤掉渣,取汁。

Làm thế nào để chế biến nước dùng chay hấp dẫn từ các loại rau, củ, quả ? 

这种高汤用来煮咖喱、做酱汁。

水果高汤:

苹果、梨等水果适合用来做炖得软烂的菜。而番茄、彩椒、黄瓜等新鲜蔬果,则是做浓汤或煮汤、米线汤底时的主要食材……

Làm thế nào để chế biến nước dùng chay hấp dẫn từ các loại rau, củ, quả ? 

素汤做法简单,深受很多人喜爱。

希望VN Cooking为你带来了为家庭菜单熬制素高汤的实用知识。祝你成功!

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菌菇高汤

蔬菜高汤

根茎高汤

坚果高汤

水果高汤

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