姜焖塘虱鱼

教你分辨水果是自然成熟还是用药催熟

稍微留心看一看，就能帮你挑出对家人安全的水果。

椰浆带给我们的“非凡”好处

椰浆是越南许多常见菜肴中都会用到的食材，从咸味菜到甜品，再到各种传统糕点都少不了它。乍一看，这种朴素的食材似乎很普通，但如果了解了它潜藏的优点，你就会发现它有多么有用！

你去除蔬果农药的方法对吗？

你是不是以为，蔬菜水果买回来后，削掉外皮、洗干净……细菌、病毒、农药就会全部去除了？错了！研究人员已经证实，那些经常遭受虫害的蔬菜水果，农民往往会在收获前使用化肥或喷洒农药，对消费者的健康影响很大。为了减少每天进入身体的化学物质，请参考下面这些小窍门吧。

每天多吃这些食物，帮助长高

个子不高是很多越南人共同的烦恼，原因在于日常饮食缺少骨骼发育所需的营养。每天补充这些营养，身高就不再是你的困扰。

去同塔该吃什么？

来到塔梅（Tháp Mười）这片土地，你不仅能欣赏大自然赋予这片莲花之乡的美景，还一定要品尝当地充满质朴风味的美食。好客的当地人用灵巧的双手做出的乡土风味美食，会让你的旅程更加圆满。

盘点海外那些“超酷”的越南河粉品牌名

越南河粉在全世界的普及程度是不可否认的，如果你想知道它到底有多出名，可以看看下面VN Cooking为你整理的海外河粉店。

边和玉花庄生态区——同奈省“超酷”的周末游玩胜地

来到边和玉花庄生态区，你可以亲近大自然，欣赏宛如迷你版珍珠乐园（Vinpearl Land）的风景，非常值得一游。

盘点营养丰富的素菜

你是不是觉得吃素只有清淡无味的菜，没什么滋味，也不能给身体提供足够的营养，所以不想吃素？那你就大错特错了！

怎样让蔬果保鲜更久？

打开冰箱，发现不久前刚买的蔬菜水果已经蔫了，甚至不能吃了，是不是很头疼？你是不是正在想办法让蔬果一直像刚买回来时那样新鲜？快跟着VN Cooking一起来看看让蔬果保鲜更久的方法吧！