芝士焗玉米

揭秘不容错过的榴莲美食

榴莲是大自然馈赠给包括越南在内的热带国家的一种风味独特的水果。浓烈的香气与香甜绵密的诱人口感交融在一起，让人一吃就上瘾。

让蔬菜水果一直新鲜好吃的保存小窍门

要想做出最美味的菜肴，就要懂得如何最好地保存食材。快来学学VN Cooking为大家提供的这些实用小窍门吧。

每天吃这些，拥有选美冠军般的纤腰

如今，很多年轻人认为：想减肥就必须控制饮食，甚至“饿着”不吃，好让身体吸收不到营养。正是这种想法，导致现在出现了很多因营养不良而做手术、走在路上突然晕倒，甚至中风的病例，医学界正对此发出警告。

收藏好！4个实用厨房小妙招

你是家里掌勺的人，喜欢做饭，却常常在烹饪过程中遇到各种麻烦？下面这篇文章就为你送上一些实用的厨房小妙招！

吃饱也不怕胖，全靠这些食物

很多人辛苦地节食，甚至因为怕胖而不敢吃东西。然而，当你体重不足、瘦骨嶙峋时，健康状况其实比超重还要糟糕。肥胖与早逝风险高出50%有关，但体重不足的人，男性的风险要高出140%，女性则高出100%。所以，不要害怕长胖。好好挑选食物，吃得健健康康吧。

芹菜粉是什么？用法和使用注意事项

芹菜粉由芹菜烘干后研磨成细粉制成，冲水喝、做奶昔或给菜肴调味都很方便。一起来了解芹菜粉含有什么、怎样正确食用，以及哪些人需要谨慎。

千岛之国菲律宾的7大独特之处

菲律宾被誉为度假天堂，拥有众多美丽的岛屿和多姿多彩的传统节庆，吸引了大量游客。不仅如此，千岛之国菲律宾还有许多并非人人都了解的有趣独特之处。

为什么吃素有益健康

几乎每个人都说“吃素很苦”，但有几个人真正明白，凡事都有代价，而这份苦会锻炼我们，让我们变得比想象中健康、平衡得多。

揭秘为素食者提供蛋白质的蔬菜

蛋白质是对我们身体起着非常重要作用的营养素。很多人误以为蛋白质只存在于肉、鱼、蛋等食物中，其实蔬菜里也有。所以，吃素的人可以参考下面这些能提供蛋白质的蔬菜哦。