补脑南瓜粥

探访越南人的Gigamall购物中心

2019年1月12日，Gigamall购物中心在越南正式开业。中心共有8层，其中6层是购物和娱乐区，2层用作办公室。

圣诞节不可缺少的6个有趣习俗

圣诞节是家人在微寒的冬日里团聚相伴的日子，也是给自己放一天假、与亲友一起放松的好时机。圣诞节就快到了，按照习俗把下面这些事情准备好，过一个最有意义、最快乐的节日吧。

经常吃素，为什么还是瘦不下来？

事实上，很多人虽然经常吃素却减不了肥，甚至体重还严重增加。那么，造成这种情况的原因是什么呢？

阳光与风的西原地区独有的5种有趣体验

越南西原地区不仅以一望无际的咖啡山林、红色玄武岩土地和独特的高脚长屋（Rông屋）而闻名，还能为每一位来访的游客带来许多有趣的体验。

想要一次完美的旅行，你应该带上这些东西

解决了“去哪里旅行？”这个问题之后，接下来当然就要回答“应该带些什么？”了。为了让旅途不出差错，你可以参考下面这份必带物品清单。

素食饮食适合健身的人吗？

很多人误以为健身（去健身房）的饮食一定要有红肉才能促进肌肉生长，而素菜主要是蔬菜水果，不能为训练提供足够的营养。这种观点真的对吗？

关于圣诞节，你可能“还没”真正了解的事

圣诞节有许多不同的叫法，比如Noel、Christmas、X-Mas、耶稣圣诞等。虽然名称不同，但意义都是一样的：纪念耶稣诞生的国际性节日。根据《圣经》记载，耶稣大约在公元前7年至公元前2年之间出生于犹太地区的伯利恒城。犹太人认为，耶稣是上帝派来拯救人类、为人类带来福祉的人。

来岘港一定要吃遍这些美食街区

岘港是越南最值得花时间旅行的城市之一。众多风景名胜、游人如织的游乐场所和独具特色的地方文化吸引了无数游客，而真正能打动远方来客的心的，不得不提这里极其丰富的美食。

缓解女性“生理期”的腹痛

用下面这些小妙招，让生理期不再成为女性的烦恼。