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用“食物”来呵护你的双眼

一双美丽的眼睛，就是一双明亮健康的眼睛。用心护理、保持清洁，再通过下面这些食物补充所需营养，让你的双眼始终充满神采。

每天多吃这些食物，帮助长高

个子不高是很多越南人共同的烦恼，原因在于日常饮食缺少骨骼发育所需的营养。每天补充这些营养，身高就不再是你的困扰。

素食者必备的“黄金”营养素

吃素对人体有很多好处，有助于预防心血管疾病、高血压、便秘等多种疾病。不过，你吃素的方法正确吗？快和VN Cooking一起来了解素食者必备的“黄金营养素”吧！

来到神圣之地朱笃，这些地方一定要去

安江省是越南西部唯一拥有两座城市的省份，这两座城市就是龙川市和朱笃市。朱笃市几年前才被认定为城市，但这里是全省的经济重点，拥有静边国际口岸和九龙江平原的大粮仓，旅游业每年也吸引着大量游客。

生病时需要少吃的几类食物

有些食物我们一直以为对病人很好，比如牛奶、橙汁、热茶……但实际情况并不像我们想的那样，有些食物虽然很常见，但生病时一定要忌口。

马上收藏！让素食餐更有趣的秘诀

在现在的生活中，吃素正逐渐成为一种新潮流。对于平时吃荤的人来说，烹饪和品尝素菜时难免会遇到不少困难。

“新奇”独特的越南华人年糕点

和越南人一样，华人在传统春节期间也会烹煮荤菜、准备水果来祭拜祖先。此外，他们还会用一些造型独特、新奇的糕点来祭拜神明和祖先，寓意各不相同。如今在越南，一些市场在临近春节时也会售卖这些糕点，吸引了很多顾客前来选购。

素食者不可错过的5大黄金营养素

吃素一直被认为是有益健康的选择之一。我们不吃鱼、肉，也能吸收多种营养，同时为身体提供足够的维生素和矿物质。

盘点生意兴隆的越南明星餐馆

越南明星开的餐馆让大家能品尝到独特的美味佳肴，而且价格十分“亲民”，所以总是生意兴隆。