Cháo cá hồi bí đỏ bổ dưỡng

Cháo cá hồi bí đỏ bổ dưỡng

Đối những những bé kén ăn thì một bữa ăn là một cực hình dành cho các bà mẹ, bé đã kén ăn nên khi chọn nguyên liệu nấu cháo đủ dinh dưỡng cho bé, hạn chế thấp còi là điều cần thiếu. Với món cháo cá hồi nấu cùng bí đỏ là món ăn đậm dinh dưỡng, ngon, thơm mà bé yêu nhà bạn sẽ thích
Nguyên liệu
5
Thời gian
60 phút
Số người
2
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu
Gạo tẻ 1 chén
Bí đỏ 200 gram
Cá hồi 200 gram
Gừng 2 lát
Rau răm 1 bó
Thực hiện
01
- Cá hồi bạn rửa với nước giấm pha loãng (chỉ cần 1 muỗng giấm)
- Thái làm đôi
- Bí đỏ gọt vỏ, thái nhỏ
- Rau răm thái nhỏ
- Gừng băm nhuyễn
02
- Cho nồi lên bếp, cho vào 3 chén nước và 1 muỗng muối
- Cho cá vào nấu với lửa nhỏ đến khi cá chín thì vớt ra, giữ lại nước
03
- Gạo tẻ bạn vo sạch, sau đó cho vào nồi luộc cá (bạn có thể thêm nước lọc nếu nước luộc cá ít)
- Bí đỏ hấp chín sau đó nghiền nát, cho vào nồi cháo khuấy đều
04
- Cá hồi bạn nghiền nhỏ bằng nĩa
- Nồi cháo bạn nên nêm bằng ít hạt nêm cho vừa miệng
05
- Khi cháo chín múc ra tô, cho cá ở trên, nếu trẻ lớn bạn có thể cho rau rằm vào ăn sẽ thơm hơn, còn trẻ nhỏ thì bỏ qua bước này
Chúc bạn thành công
Top 16 thực phẩm mà các bà bầu nên tránh xa

Trong thời gian thai kỳ thì việc ăn uống để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể người mẹ và trẻ nhỏ rất quan trọng, đặc biệt là đối với những bà mẹ mang thai lần đầu thì càng phải để tâm hơn trong vấn đề ăn uống hàng ngày.

Đi tour chợ nổi Khlong Lat Mayom Bangkok thưởng thức món ngon đặc biệt

Một trong những điểm đến thu hút được lượng khách đông đảo chính là thủ đô Bangkok. Đến với Bangkok, khách du lịch sẽ không thể nào bỏ qua điểm đến đầy thú vị mang tên chợ nổi Khlong Lat Mayom Bangkok.

Ẩm thực Tây Ban Nha lừng danh Thế giới với các món ăn nổi tiếng

Nếu như các món ăn Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc đang chiếm sóng ẩm thực của giới trẻ Việt Nam hiện nay, thì hôm nay bạn phải há miệng ngạc nhiên khi biết đến các món ăn cực kỳ lôi cuống của xứ Despacito lừng danh.

Bật mí các loại rau củ quả cung cấp protein cho người ăn chay

Protein là một dưỡng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Nhiều người cứ lầm tưởng rằng protein chỉ chứa trong thịt, cá, trứng,…Tuy nhiên, nó còn chứa trong các loại rau củ quả. Nên những ai đang ăn chay có thể tham khảo một số rau củ quả cung cấp hàm lượng protein dưới đây nha.

TOP những món ăn chay độc lạ trên thế giới

Ăn chay đang trở thành một nét đẹp văn hóa ở nhiều quốc gia trên thế giới. Đặc biệt, ở mỗi đất nước thì ẩm thực chay lại mang những đặc trưng riêng.

Món mì cay nhất Tokyo khiến thực khách vừa ăn vừa khóc

Makoto Shirane, Vua Ramen tự xưng làm món mì ramen ngon nhất ở Tokyo. Đó là món mỳ có nước sốt đỏ đặc trưng của nhà hàng Mouko Tanmen Nakamoto, một bát mỳ đỏ rực và ngay khi bạn nếm thứ miếng đầu tiên đã thấy cổ họng như bốc lửa. Món mì được đặt biệt danh là “huyền thoại mỳ cay nhất thành phố”.

Sự khác biệt rất lớn giữa phong tục Tết xưa - Tết nay

Từ việc chuẩn bị Tết, đón Tết, ăn Tết,… giữa phong tục Tết xưa – Tết nay đang có sự thay đổi rất lớn khi cuộc sống con người ngày càng hiện đại.

Đã đến Đà Nẵng thì phải ăn hết các khu ẩm thực này

Đà Nẵng là một trong thành phố đáng để chúng ta dành thời gian đến du lịch nhất Việt Nam. Nhiều nơi nổi tiếng cảnh đẹp, những khu vui chơi tấp nấp du khách, nét văn hóa đặc sắc vùng miền đã thu hút biết bao nhiêu du khách nhưng để có thể thấy lòng của những vị khách phương xa không thể không nhắc đến nên ẩm thực cực kỳ phong phú mà nơi này có được.

Khám phá TTTM Gigamall của người Việt

Ngày 12/01/2019 vừa qua, Trung tâm mua sắm Gigamall chính thức hoạt động tại Việt Nam, trung tâm gồm 8 tầng khác nhau trong đó có 6 tầng gồm những khu mua sắm và giải trí, 2 tầng dùng làm văn phòng.