Mực ống xào rau củ chua ngọt
Món mực chua chua ngọt ngọt, được xào cùng với các loại rau củ bổ dưỡng nên ăn rất thích
Ăn kèm với cơm trắng là ngon nhất
Nguyên liệu
5
Thời gian
30 phút
Số người
4
Độ khó
Trung Bình
Nguyên liệu
Mực ống 500 gram
Trái thơm 0.5 trái
Dưa leo 3 trái
Cà chua 2 trái
Hành tím 2 củ
Thực hiện
01
- Mực rửa sạch, thái khúc
- Dưa leo chẻ đôi, thái khúc
- Cà chua, thơm thái khúc
- Dưa leo chẻ đôi, thái khúc
- Cà chua, thơm thái khúc
02
- Hành tím thái lát
- Cho cà chua và thơm vào tôm ướp cùng 1 muỗng đường
- Cho cà chua và thơm vào tôm ướp cùng 1 muỗng đường
03
- Cho chảo lên bếp, phi hành tím, khi hành thơm thì cho mực vào xào
- Nêm 1 muỗng nước mắm rồi vớt ra
- Nêm 1 muỗng nước mắm rồi vớt ra
04
- Cho dưa leo cào chảo xào sơ 2 phút thì cho cà chua, thơm vào cùng
- Nêm lại với ít đường, hạt nêm
- Cho mực vào xào đều khoảng 5 phút thì tắt bếp
Món ăn đã hoàn thành
- Nêm lại với ít đường, hạt nêm
- Cho mực vào xào đều khoảng 5 phút thì tắt bếp
Món ăn đã hoàn thành
Những món ăn sáng làm nên tên tuổi trong lòng người dân Việt Nam
Việc ăn sáng là công việc để đảm bảo sức khỏe cho chúng ta. Tỷ lệ không ăn sáng (bỏ bữa sáng) tại Việt Nam chiếm rất cao, các giới trẻ đang dần bỏ bữa do những thoái quen dậy trễ hay đơn giản là “sợ” tăng cân. Những ý nghĩ trái chiều đã dẫn đến người dân quên đi bữa sáng là gi.
Ăn no không lo béo phì nhờ những thực phẩm này
Rất nhiều người kiêng khem khổ sở, thậm chí không dám ăn vì sợ béo. Tuy nhiên, khi bạn bị thiếu cân, gầy gò, sức khỏe của bạn thực sự tồi tệ hơn thừa cân. Bị béo phì có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm hơn 50%, nhưng bị thiếu cân có nguy cơ cao hơn 140% đối với nam giới và nguy cơ cao hơn 100% đối với phụ nữ. Vì vậy, đừng sợ tăng cân. Hãy lựa chọn thực phẩm để ăn uống sao cho thật khỏe mạnh.
Các nước sở hữu loại chocolate ngon nhất Thế giới
Các nước Châu Âu được mệnh danh là nguồn gốc của socola ngon nhất Thế giới quả là không sai. Vậy ở Châu Âu nước nào có loại socola ngon đây? Hãy cùng VN Cooking khám phá dưới bài viết này nhé!
Những món ăn chế biến từ VÀNG dành riêng cho những đại gia Thế giới
Hiện nay, quan niệm vàng là vật liệu chế biến trang sức, linh vật trang trí,… hoặc để chữa bệnh trong dân gian nhưng thời đại thay đổi, để có thể phục vụ những bữa ăn hạng “sang” bậc nhất dành riêng cho các đại gia giàu có Thế giới thì giờ vàng còn có thể “ăn”.
Ẩm thực Tây Ban Nha lừng danh Thế giới với các món ăn nổi tiếng
Nếu như các món ăn Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc đang chiếm sóng ẩm thực của giới trẻ Việt Nam hiện nay, thì hôm nay bạn phải há miệng ngạc nhiên khi biết đến các món ăn cực kỳ lôi cuống của xứ Despacito lừng danh.
Xoa dịu nổi đau bụng trong những "Ngày đèn đỏ" của nữ giới
Để những ngày chu kỳ kinh nguyệt không còn là nổi lo của phái nữ bằng cách áp dụng những mẹo vặt sau đây.
7 điểm độc đáo về đất nước ngàn đảo Philippines
Philippines được mệnh danh là một thiên đường nghỉ dưỡng thu hút rất nhiều khách du lịch, với nhiều hòn đẹp, hội tụ những lễ hội truyền thống đấy màu sắc. Không những vậy, đất nước ngàn đảo Philippines còn sở hữu nhiều điểm độc đáo thú vị chưa hẳn ai cũng nắm rõ.
Cách bảo quản đậu phụ đến 3 tuần lấy ra vẫn tươi ngon
Mua đậu phụ thừa, bỏ thì lãng phí từ đây các chị em đã có cách bảo quản đậu phụ tốt nhất từ 1 -3 tuần vẫn tươi ngon như vừa mới mua.
ĐẶC SẢN XỨ HUẾ
