文章
馬上收藏!讓素食餐點更有趣的祕訣
在現代生活中,吃素逐漸成為一股新潮流。對於平常吃葷的人來說,料理和品嚐素食時難免會遇到不少困難。
經常吃素,為什麼還是瘦不下來?
事實上,很多人雖然經常吃素卻瘦不下來,甚至體重還大幅增加。那麼,造成這種情況的原因是什麼呢?
怎麼吃素才正確?不是每個人都清楚
很多人以為,吃素只要吃蔬菜水果和不含肉、油脂的食物就好。其實這只是吃素的一部分,至於怎麼吃素才正確、才能讓身體健康,並不是每個人都清楚。
為什麼吃素對健康有益
幾乎每個人都說「吃素很辛苦」,但有多少人真正明白,凡事都有代價,而這份辛苦會鍛鍊我們,讓我們變得比想像中更健康、更平衡。
吃素對身心健康的5大好處
吃素不只是每月農曆初一、十五的信仰習俗,更是能為每個人的身心健康帶來許多好處的方式。
遊曼谷叻瑪容水上市場,品嚐特色美食
曼谷是泰國最受旅客歡迎的目的地之一。來到曼谷,絕對不能錯過一個充滿趣味的景點——叻瑪容(Khlong Lat Mayom)水上市場。
昔日過年與現今過年習俗的巨大差異
從準備過年、迎接新春到歡度新年,隨著生活越來越現代化,越南昔日與現今的農曆新年習俗正出現很大的改變。
越南5種傳統過年糕點的「深刻」寓意
方粽、條粽、考糕……都是越南人每逢新春過年不可或缺的傳統年節糕點。
只有在陽光與風的西原才能體驗的5件趣事