炖猪排骨米线

寒冷季节暖身的6大食物

冬天快到了，你需要多吃一些能有效暖身的食物。在寒冷的日子里，除了穿得暖和，吃下面这些食物也能让你更健康、更暖和。

关于圣诞节，你可能“还没”真正了解的事

圣诞节有许多不同的叫法，比如Noel、Christmas、X-Mas、耶稣圣诞等。虽然名称不同，但意义都是一样的：纪念耶稣诞生的国际性节日。根据《圣经》记载，耶稣大约在公元前7年至公元前2年之间出生于犹太地区的伯利恒城。犹太人认为，耶稣是上帝派来拯救人类、为人类带来福祉的人。

素食饮食适合健身的人吗？

很多人误以为健身（去健身房）的饮食一定要有红肉才能促进肌肉生长，而素菜主要是蔬菜水果，不能为训练提供足够的营养。这种观点真的对吗？

揭秘为素食者提供蛋白质的蔬菜

蛋白质是对我们身体起着非常重要作用的营养素。很多人误以为蛋白质只存在于肉、鱼、蛋等食物中，其实蔬菜里也有。所以，吃素的人可以参考下面这些能提供蛋白质的蔬菜哦。

来到神圣之地朱笃，这些地方一定要去

朱笃位于安江省，2013年升格为城市（2025年年中行政区划调整后，这一带分为朱笃坊和永济坊两个坊）。这里是全省的经济重点，拥有静边国际口岸和九龙江平原的大粮仓，旅游业每年也吸引着大量游客。

去河内不到这些地方，就等于没去过河内

河内拥有越南最著名的名胜古迹，总让离开的人觉得无比“想念”。

樱花之国的8道著名美食

日本料理一直备受全世界关注，因为它的味道无可挑剔，还有令人赏心悦目的摆盘技艺。这一切完美地融合在一起，造就了一种极具樱花之国特色的饮食风格。下面列出的8道菜，正是奠定了日本料理如今稳固地位的美食。

吃素对身心健康的5大好处

吃素不仅是每月农历初一、十五的一种信仰习俗，更是一种能为每个人的身心健康带来诸多好处的方式。

盘点名不虚传的越南米线

越南拥有数千年的水稻种植传统，是米制美食发展的完美摇篮，米线（Bún）就是其中的代表。