虾米空心菜汤

在越南人心中闯出名气的早餐美食

吃早餐是保障我们健康的大事。在越南，不吃早餐（跳过早餐）的比例非常高，年轻人因为晚起的习惯，或者只是因为“害怕”长胖，渐渐地不吃早餐了。这些错误的想法让人们忘记了早餐是什么。

素食者必备的“黄金”营养素

吃素对人体有很多好处，有助于预防心血管疾病、高血压、便秘等多种疾病。不过，你吃素的方法正确吗？快和VN Cooking一起来了解素食者必备的“黄金营养素”吧！

情人节送女朋友什么礼物最合她心意？

临近2月14日，男生们的大脑都要加速运转上百倍，绞尽脑汁想着送女朋友什么礼物才能让她惊喜又感动。如果每天想上好几个小时还是没有答案，那就来看看我分享的这些建议吧。

孕妇适合吃素吗？怀孕期间吃素的优缺点

吃素通常是出于某些信仰，或者是那些想为自己建立清淡饮食的人的选择。

盘点全球TOP特色素食

吃素正在成为世界上许多国家的一种美好文化。而且，每个国家的素食都有各自的特色。

补充这些食物，拥有理想身高

身高是每个人身体发育的过程，身体的各个器官每天都在运作，塑造出我们的身形。

盘点几道诱人的素汤

很多人认为素菜只用植物做成，种类不多，营养也不够全面。其实这是一种误解，因为用简单的食材也能做出很多美味的素菜。

健身族必须知道的5大食物

标准的身材、结实的肌肉、纤细的腰身、理想的体形，一直是当下帅哥美女们的梦想。选择在健身房锻炼是实现这个梦想的最佳方式，同时，饮食也是加快这一进程的重要因素。所以，每天的饮食中都要准备好那些对肌肉和健康有益的食物。下面就是你需要记住的5种食物。

春节饭桌上不可缺少的传统菜肴

春节是全家人能坐在一起的日子，大家聊聊过去一年的故事、做过的美好的事情，或者只是简单地和365天都没有机会见面的亲人见上一面。