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秋葵炒虾仁

秋葵炒虾仁

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Q弹鲜甜的虾仁搭配美味的秋葵,是不是让人难以抗拒呢?
食材
2
烹饪时间
30 分钟
份量
2
难度
中等
食材
秋葵 200 g
虾 300 g
做法
01
虾买回来后洗净,剥壳;秋葵洗净后切成适口的段。
秋葵炒虾仁
02
烧一点开水,加少许盐,放入秋葵焯约3分钟。把秋葵捞出,立即放入加了冰块的冷水中浸泡,让秋葵保持脆嫩翠绿。
03
爆香蒜末,放入虾仁大火快速翻炒。虾仁熟后放入秋葵翻匀。加味精调味。关火,放入葱花和香菜翻匀。
秋葵炒虾仁
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炒秋葵

秋葵炒虾仁

虾仁炒秋葵

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