越南西南部芭芭甜汤

吃饱也不怕胖，全靠这些食物

很多人辛苦地节食，甚至因为怕胖而不敢吃东西。然而，当你体重不足、瘦骨嶙峋时，健康状况其实比超重还要糟糕。肥胖与早逝风险高出50%有关，但体重不足的人，男性的风险要高出140%，女性则高出100%。所以，不要害怕长胖。好好挑选食物，吃得健健康康吧。

补充这些食物，拥有理想身高

身高是每个人身体发育的过程，身体的各个器官每天都在运作，塑造出我们的身形。

大叻与四季花开

大叻被誉为“千花之城”。从居民家中的每个庭院角落到城市里广阔的花园，到处都有花的身影；春香湖畔一簇簇小花竞相绽放，郊外则是一片片野趣盎然、绚丽多彩的花田。这也正是雾城独有的特色。每个月、每个季节，这片诗意的土地都会换上一件由千花织成的新丝衣。快跟着VN Cooking一起来看看大叻都有哪些花吧！

想要纤细腰身：值得养成的饮食和运动习惯

没有哪种食物或运动能单独减掉腹部脂肪。纤细的腰身来自规律的饮食、运动和休息习惯。下面这些简单的改变，你现在就可以开始。

专为世界富豪打造的黄金美食

如今，人们印象中的黄金是用来制作首饰、装饰吉祥物……或者民间用来治病的材料，但时代变了，为了给世界上的富豪们提供顶级“奢华”的餐点，现在黄金还可以“吃”。

去河内不到这些地方，就等于没去过河内

河内拥有越南最著名的名胜古迹，总让离开的人觉得无比“想念”。

最受欢迎的素食食品

如今，很多人都倾向于清净吃素，让心灵始终向往最美好的事物。不过，你真的了解那些常见、很多人都在用的素食食品吗？一起来看看VN Cooking的这篇文章，了解时下最受欢迎的素食食品吧。

在越南人心中闯出名气的早餐美食

吃早餐是保障我们健康的大事。在越南，不吃早餐（跳过早餐）的比例非常高，年轻人因为晚起的习惯，或者只是因为“害怕”长胖，渐渐地不吃早餐了。这些错误的想法让人们忘记了早餐是什么。

快速提升酒量的食物

酒对人体健康影响很大，除了持续的头痛，还有让人难受的呕吐。只要在喝酒前吃这些食物，这些问题都能解决，对你非常有好处。