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越式红烩牛肉粿条:暖胃早餐

越式红烩牛肉粿条:暖胃早餐

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周末早上花一点时间,为全家准备一份营养丰富、吃得饱饱的越式红烩牛肉粿条吧。
食材
13
烹饪时间
60 分钟
份量
4
难度
简单
食材
牛肉 500 g
胡萝卜 3 根
新鲜椰子水 3 碗
洋葱 1 个
大蒜 1 头
桂叶 2 片
香茅 1 根
姜 1 块
木薯淀粉 2 勺
葱 3 根
沙嗲辣酱 2 勺
调料 4 勺
粿条 500 g
做法
01
处理食材
牛肉买回来洗净,切成方块,放进大碗里,用以下调料腌制:1勺酱油、1勺越式炖牛肉调料粉、1勺调味粉、1勺糖和1勺鱼露。拌匀后放置约30分钟,让牛肉入味。

洋葱洗净去皮,一层层分开,切成2-3片。
胡萝卜削皮,切成方块,或像炖肉那样切段也可以。
香茅拍扁后切成适当的段。大蒜剁碎。
辣椒、葱洗净切碎。
姜刮去外皮,切成细丝。
越式红烩牛肉粿条:暖胃早餐
02
准备一口大锅。开大火,往锅里倒入2勺油,油热后放入刚才剁好的蒜末,爆至蒜香四溢。
然后依次放入香茅、姜和腌好的牛肉,快速翻炒均匀。
03
把椰子水倒入牛肉锅中,大火煮开后转中火,炖至牛肉软烂,再放入胡萝卜和洋葱续煮10分钟。将2勺木薯淀粉加少许水调匀,慢慢倒入锅中,搅拌至汤汁略微浓稠。调好味后关火。粿条用开水烫一下放入碗中,浇上红烩牛肉,撒上葱花,配沙嗲辣酱食用。
越式红烩牛肉粿条:暖胃早餐
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红烩牛肉粿条

粿条

越式红烩牛肉

早餐

周末

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