![Rau củ kho cho ngày ăn chay](https://vncooking.com/files/cuisine/2019/01/17/rau-cu-kho-cho-ngay-an-chay-mgaa.jpg)
Rau củ kho cho ngày ăn chay
Những ngày ăn chay thường rất ít món để lựa chọn chế biến.
Món rau củ kho chay này sẽ giúp bạn khỏi phải suy nghĩ thêm về việc nấu nướng cho ngày rằm hàng tháng
Nguyên liệu
7
Thời gian
45 phút
Số người
4
Độ khó
Dễ
Nguyên liệu
Măng 100 gram
Củ cải muối 50 gram
Cà rốt 1 củ
Củ cải trắng 1 củ
Nấm rơm 100 gram
Đậu đũa 100 gram
Tương hạt 50 ml
Thực hiện
01
- Cải muối thát xéo mỏng, ngâm nước, bóp cho hạn chế mặn, xả với nước nhiều lần.
- Cà rốt gọt vỏ, thái lát
- Đậu thái khúc
- Nấm thái đôi
- Đậu phụ thái miếng
- Măng luộc chín
- Cà rốt gọt vỏ, thái lát
- Đậu thái khúc
- Nấm thái đôi
- Đậu phụ thái miếng
- Măng luộc chín
02
- Cho chảo lên bếp, phi tỏi băm cho thơm. Khi tỏi thơm cho tất cả rau củ vào xào.
- Cho tương hạt vào nêm lại với các gia vị cho vừa ăn
- Kho với lửa nhỏ cho rau củ thấm vị. Khi kho được 10 phút thì cho đậu phụ vào đảo đều khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp
- Cho tương hạt vào nêm lại với các gia vị cho vừa ăn
- Kho với lửa nhỏ cho rau củ thấm vị. Khi kho được 10 phút thì cho đậu phụ vào đảo đều khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp
Mẹo bảo quản rau củ quả luôn tươi ngon
![Mẹo bảo quản rau củ quả luôn tươi ngon](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2018/12/22/meo-bao-quan-rau-cu-qua-luon-tuoi-ngon-isls.jpg)
Để có thể chế biến những món ăn ngon nhất cần phải biết các bảo quản chúng tốt nhất. Hãy học những mẹo hay này mà VN Cooking đã cung cấp cho các bạn nhé.
Nên dạy trẻ vào bếp càng sớm càng tốt, mẹ sẽ thấy nhiều lợi ích không ngờ
![Nên dạy trẻ vào bếp càng sớm càng tốt, mẹ sẽ thấy nhiều lợi ích không ngờ](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2018/12/27/nen-day-tre-vao-bep-cang-som-cang-tot-me-se-thay-nhieu-loi-ich-khong-ngo-k5ea.jpg)
Nấu ăn không chỉ là việc nhà mà còn là phương pháp kích thích sự sáng tạo và tư duy cho trẻ nhỏ. Cha mẹ nên dạy trẻ những việc đơn giản phù hợp với từng độ tuổi của con.
Chiều cao được cải thiện nhờ bổ sung các thực phẩm này hàng ngày
![Chiều cao được cải thiện nhờ bổ sung các thực phẩm này hàng ngày](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2019/01/21/chieu-cao-duoc-cai-thien-nho-bo-sung-cac-thuc-pham-nay-hang-ngay-bhpp.jpg)
Chiều cao hạn chế là khuyết điểm mà hầu hết người dân Việt Nam đều gặp phải do những bữa ăn hàng ngày thiếu đi những chất dinh dưỡng cần thiết để xương được phát triển. Hãy bổ sung những chất này hàng ngày để chiều cao không còn là vấn đề hạn chế của bạn nữa
Những sai lầm về bếp gas có thể làm nổ tung ngôi nhà của bạn
![Những sai lầm về bếp gas có thể làm nổ tung ngôi nhà của bạn](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2018/12/21/nhung-sai-lam-ve-bep-gas-co-the-lam-no-tung-ngoi-nha-cua-ban-bpgq.jpg)
Ở Việt Nam, đang có rất nhiều hộ gia đình thò ơ với những thói quen không tốt, có thể gây cháy nổ căn nhà của mình mà mình hiện không hay biết.
Bột cần tây và những công dụng "thần thánh" tốt cho sức khỏe
![Bột cần tây và những công dụng](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2020/10/08/bot-can-tay-va-nhung-cong-dung-than-thanh-tot-cho-suc-khoe-xl6d.png)
Bột cần tây là một trong hàng trăm phương pháp giảm cân xuất hiện thì việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên luôn được mọi người lựa chọn nhiều nhất
Chọn trứng vịt lộn ngon theo cách "ÔNG BÀ ANH" dạy
![Chọn trứng vịt lộn ngon theo cách](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2018/12/18/chon-trung-vit-lon-ngon-theo-cach-ong-ba-anh-day-lrds.jpg)
Vịt lộn luôn là món ăn khoái khẩu của người dân Việt Nam. Không chỉ là món ăn dễ tìm thấy ở nhiều nơi với hương vị thơm ngon, trứng vịt lộn còn mang một hàm lượng chất dinh dưỡng cao cho cơ thể nếu ăn đúng cách.
ĐIỂM DANH CÁC MÓN ĂN TRUYỀN THỐNG VIỆT NAM THU HÚT KHÁCH NƯỚC NGOÀI
![ĐIỂM DANH CÁC MÓN ĂN TRUYỀN THỐNG VIỆT NAM THU HÚT KHÁCH NƯỚC NGOÀI](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2019/11/10/diem-danh-cac-mon-an-truyen-thong-viet-nam-thu-hut-khach-nuoc-ngoai-vejt.jpg)
Nhiều món ăn truyền thống Việt Nam đã chinh phục không biết bao thực khách trong và ngoài nước, ghi tên mình vào danh sách những món ăn ngon nên thưởng thức. Đi cùng bước chân năm tháng, những món ăn này dần trở thành đặc trưng văn hóa và niềm tự hào của dân tộc Việt
Những món ăn sáng làm nên tên tuổi trong lòng người dân Việt Nam
![Những món ăn sáng làm nên tên tuổi trong lòng người dân Việt Nam](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2019/01/17/nhung-mon-an-sang-lam-nen-ten-tuoi-trong-long-nguoi-dan-viet-nam-507q.jpg)
Việc ăn sáng là công việc để đảm bảo sức khỏe cho chúng ta. Tỷ lệ không ăn sáng (bỏ bữa sáng) tại Việt Nam chiếm rất cao, các giới trẻ đang dần bỏ bữa do những thoái quen dậy trễ hay đơn giản là “sợ” tăng cân. Những ý nghĩ trái chiều đã dẫn đến người dân quên đi bữa sáng là gi.
Kỹ thuật trồng cây hoa thiên lý nở nhiều hoa (nháp)
![Kỹ thuật trồng cây hoa thiên lý nở nhiều hoa (nháp)](https://vncooking.com/thumb/blog/480/2019/01/10/ky-thuat-trong-cay-hoa-thien-ly-no-nhieu-hoa-yqkw.jpg)