Sour tilapia sour soup
Dishes from the West live in the country, each time the water emerges, batches of red tilapia are sold throughout the small market street, people buy it, cook soup, fish stock or fried lemongrass, chilli ... But sour soup is the dish that makes people feel most satisfied because the sweet, sour and soft taste of fish always makes people fall in love
Content is translated using Google Translate, not properly censored, we will try to complete the translation better in the future.
Ingredients
12
Time
30 minutes
Servings
2
Level
Easy
Ingredients
Red tilapia
300 gram
Tomato
1 fruit
Super-Sized Elephant-ear
1 tree
Okra
4 fruit
Bean sprouts
50 gram
Ngò om
1 bough
Green onion
1 bough
Garlic
2 piece
Chili
2 fruit
Culantro
1 bough
Tamarind juice
1 pack
Pineapple
1 khúc
Implementation Steps
01
- Red tilapia washed, cut into pieces - Chopped green onions - Slanted okra - Thai tomatoes - Peppermint peeled, cut into small pieces - Pineapple sliced into small pieces
02
- Put the pan on the stove with some oil, add the garlic into the aromatic - When the garlic is fragrant, remove the garlic, add 1/2 tomatoes to soft fry
03
- Put 3 cups cold water in a blunt pot with fish, cooked then take out the fish to separate
04
- Add mint, pineapple, okra, tomatoes to cooked - You season with a little fish sauce, sugar, seasoning seeds
05
- Finally, you add the price, onion, cilantro, fried garlic and fish to cook for another 3 minutes, then turn off the kitchen.
Bữa sáng nên ăn món chay gì để nhanh và đủ chất?
Người ta nói “Hãy ăn bữa sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như một người ăn mày”. Điều này có nghĩa là bữa sáng chính là bữa quan trọng nhất trong ngày và chúng ta cần phải ăn thật đủ chất thì mới có thể đảm bảo đủ năng lượng cho một ngày làm việc.
The height is improved by supplementing these foods daily
Limited height is a shortcoming that most people in Vietnam face due to the lack of nutrients necessary for daily bones to be developed. Take these supplements daily so height is no longer a problem for you
Eat no worries obese thanks to these foods
Many people suffer from miserable diets, do not even dare to eat because of fear of being fat. However, when you are underweight and thin, your health is actually worse than being overweight. Being obese is associated with a 50% lower risk of death, but being underweight is 140% higher for men and 100% higher for women. So do not be afraid to gain weight. Choose healthy foods to eat.
Recalling the names that caused waves in 2018
Although the old year has passed for a few months, the memories of the wave dishes in the "five dogs" are still in the minds of young people passionate about food.
Bật mí các loại rau củ quả cung cấp protein cho người ăn chay
Protein là một dưỡng chất đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể của chúng ta. Nhiều người cứ lầm tưởng rằng protein chỉ chứa trong thịt, cá, trứng,…Tuy nhiên, nó còn chứa trong các loại rau củ quả. Nên những ai đang ăn chay có thể tham khảo một số rau củ quả cung cấp hàm lượng protein dưới đây nha.
Phong tục đón năm mới ở các nước Châu Á có gì đặc biệt?
Phong tục đón năm mới của người Việt Nam thường được biết đến với Tết Nguyên Đán, trong khi đó Lào sẽ làm lễ Bunpimay, người Singapore tặng nhau quả quýt,…
The dishes prepared from GOLD are reserved for world giants
Currently, the concept of gold is material for processing jewelry, decorative mascots, ... or for healing in folklore but times change, to be able to serve the most "luxurious" meals reserved for The rich world wealth time gold can "eat".
Tổng hợp 5 nhóm dinh dưỡng vàng cho người ăn chay không nên bỏ qua
Ăn chay từ lâu được xem là một trong số lựa chọn tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể hấp thụ đa dạng các dưỡng chất không chế biến từ cá, thịt,.. nhưng vẫn cung cấp đủ hàm lượng các vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Điểm danh những món ăn chay có hàm lượng dinh dưỡng cao
