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メコンデルタ風 カーリン(小魚)の薄味煮 こぶみかん添え

メコンデルタ風 カーリン(小魚)の薄味煮 こぶみかん添え

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川の地方メコンデルタで知らない人はいない魚、カーリン。小さな魚で、増水期にたくさん繁殖します。甘みのあるおいしい身に、多くの人が舌鼓を打ちます。カーリンを使った料理は、ツノクサネムの花のスープ、シロゴチョウの花のスープ、タマリンド煮、パイナップル煮など数多くありますが、今日ご紹介するのはその中のひとつ、こぶみかんの果汁を添えていただく名物「カーリンの薄味煮」です。魚の甘みとこぶみかんの香り高い酸味が、いつまでも忘れられない味わいになるはずです。
材料
7
調理時間
30 分
分量
4
難易度
Easy
材料
カーリン(ベトナムの小魚) 500 g
ココナッツジュース 500 ml
ヌクマム(魚醤) 2 大さじ
青ねぎ 1 本
こしょう 1 小さじ
にんにく 2 片
こぶみかん 0.5 個
作り方
01
魚は下処理をする。うろこは取らず、胆のうも取らないこと。塩水に浸けてぬめりを取るだけで調理できる。
02
沸騰させたココナッツジュースの鍋に、魚、ヌクマウ(カラメルソース)、うま味調味料、砂糖、こしょうを入れる。続いてヌクマム大さじ2を加える。
03
ごく弱火で煮る。魚のいい香りが立ってきたら火が通った合図(煮汁を煮詰めすぎないこと。カーリンは身が柔らかく、すぐに火が通る)。味を調え、青ねぎを加えて火から下ろす。
04
盛りつけ:
- 魚を皿に盛る。
- こぶみかん半個を搾り、こしょうを少々ふる。
- ご飯と一緒にいただく。添え野菜には、スイレンの茎、薄く削ったバナナの花、タイズオン(クワズイモの仲間)、キバナオモダカ、デイゴの若葉、トケイソウの新芽、ハマクサギの若葉などが定番で、魚の煮汁につけて食べるととてもおいしい。カーリンの甘み、こしょうの辛み、こぶみかんの香り高い酸味で、いくら食べても飽きない。好みで、塩こしょうライムや唐辛子塩につけてもよい。魚が熱いうちに食べるのがいちばん。
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カーリンの薄味煮

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