メコンデルタ風 カーリン(小魚)の薄味煮 こぶみかん添え
このレシピを評価する川の地方メコンデルタで知らない人はいない魚、カーリン。小さな魚で、増水期にたくさん繁殖します。甘みのあるおいしい身に、多くの人が舌鼓を打ちます。カーリンを使った料理は、ツノクサネムの花のスープ、シロゴチョウの花のスープ、タマリンド煮、パイナップル煮など数多くありますが、今日ご紹介するのはその中のひとつ、こぶみかんの果汁を添えていただく名物「カーリンの薄味煮」です。魚の甘みとこぶみかんの香り高い酸味が、いつまでも忘れられない味わいになるはずです。
材料
7
調理時間
30 分
分量
4
難易度
Easy
材料
カーリン(ベトナムの小魚)
500 g
ココナッツジュース
500 ml
ヌクマム(魚醤)
2 大さじ
青ねぎ
1 本
こしょう
1 小さじ
にんにく
2 片
こぶみかん
0.5 個
作り方
01
魚は下処理をする。うろこは取らず、胆のうも取らないこと。塩水に浸けてぬめりを取るだけで調理できる。
02
沸騰させたココナッツジュースの鍋に、魚、ヌクマウ(カラメルソース)、うま味調味料、砂糖、こしょうを入れる。続いてヌクマム大さじ2を加える。
03
ごく弱火で煮る。魚のいい香りが立ってきたら火が通った合図(煮汁を煮詰めすぎないこと。カーリンは身が柔らかく、すぐに火が通る)。味を調え、青ねぎを加えて火から下ろす。
04
盛りつけ:
- 魚を皿に盛る。
- こぶみかん半個を搾り、こしょうを少々ふる。
- ご飯と一緒にいただく。添え野菜には、スイレンの茎、薄く削ったバナナの花、タイズオン(クワズイモの仲間)、キバナオモダカ、デイゴの若葉、トケイソウの新芽、ハマクサギの若葉などが定番で、魚の煮汁につけて食べるととてもおいしい。カーリンの甘み、こしょうの辛み、こぶみかんの香り高い酸味で、いくら食べても飽きない。好みで、塩こしょうライムや唐辛子塩につけてもよい。魚が熱いうちに食べるのがいちばん。
- 魚を皿に盛る。
- こぶみかん半個を搾り、こしょうを少々ふる。
- ご飯と一緒にいただく。添え野菜には、スイレンの茎、薄く削ったバナナの花、タイズオン(クワズイモの仲間)、キバナオモダカ、デイゴの若葉、トケイソウの新芽、ハマクサギの若葉などが定番で、魚の煮汁につけて食べるととてもおいしい。カーリンの甘み、こしょうの辛み、こぶみかんの香り高い酸味で、いくら食べても飽きない。好みで、塩こしょうライムや唐辛子塩につけてもよい。魚が熱いうちに食べるのがいちばん。
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カーリンの薄味煮
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