きのこと豆腐のスープ
このレシピを評価するきのこと豆腐のスープは、フクロタケ、しいたけ、えのきたけなどのおいしいきのこと、なめらかで柔らかな絹ごし豆腐を合わせた一品。たまらないおいしさです。
材料
6
調理時間
30 分
分量
2
難易度
ふつう
材料
フクロタケ
100 g
絹ごし豆腐
3 丁
エシャロット
1 個
しいたけ
100 g
青ねぎ
3 本
えのきたけ
100 g
作り方
01
02
しいたけは水に30分ほど浸けて戻す。浸けるときは軸の部分が水に触れるよう向きを変えるとよい。その後よく洗い、取り出して水気を切る。
えのきたけ:袋入りのえのきを買ってきたら、きれいなまま崩れたり絡まったりしないよう、袋に入れたまま包丁で根元を切り落とす。こうするとまな板も包丁も手も汚れない。洗うときは袋を逆さにして流水を受け、手で揺すりながら、えのきがつぶれないようやさしくもむ。汚れた水を捨て、これを数回繰り返せば、自然な風味と栄養を保ったまま、きれいで整ったえのきになる。調理するときは袋を軽く押してえのきを出すだけ。
絹ごし豆腐は崩さないようにそっと洗い、食べやすい大きさに切る。煮たときに崩れないよう、小さく切りすぎないこと。青ねぎとパクチーは細かく刻む。エシャロットはみじん切りにする。
えのきたけ:袋入りのえのきを買ってきたら、きれいなまま崩れたり絡まったりしないよう、袋に入れたまま包丁で根元を切り落とす。こうするとまな板も包丁も手も汚れない。洗うときは袋を逆さにして流水を受け、手で揺すりながら、えのきがつぶれないようやさしくもむ。汚れた水を捨て、これを数回繰り返せば、自然な風味と栄養を保ったまま、きれいで整ったえのきになる。調理するときは袋を軽く押してえのきを出すだけ。
絹ごし豆腐は崩さないようにそっと洗い、食べやすい大きさに切る。煮たときに崩れないよう、小さく切りすぎないこと。青ねぎとパクチーは細かく刻む。エシャロットはみじん切りにする。
03
鍋を火にかけて油を熱し、エシャロットのみじん切りを入れて香りを出す。しいたけ、えのきたけ、フクロタケを順に加えてさっと炒め、しょうゆと精進用の顆粒だしを少し加えて混ぜ、味をなじませる。
Tags:
精進料理
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–
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