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精進でもおいしい揚州チャーハン

精進でもおいしい揚州チャーハン

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精進料理も、ていねいに作ればとびきりおいしくなります。 今日VN Cookingがご紹介するのは「精進揚州チャーハン」。作り方は普通のチャーハンと同じですが、材料を自然の食材に置き換えています。 さあ、キッチンへ行きましょう。
材料
6
調理時間
45 分
分量
4
難易度
Medium
材料
ごはん 6 杯
にんじん 2 本
グリーンピース 50 g
干ししいたけ 100 g
コーン(粒) 100 g
青ねぎ 2 本
作り方
01
買ってきた材料はよく洗う。
- にんじんは皮をむき、さいの目に切る。
- 干ししいたけはきれいな水で戻してから、さいの目に切る。
- コーンは一度水で洗う。
チャーハンを作る前に、材料をさっと下ゆでしてやわらかくしておくとよい。
02
フライパンに少量の油を熱し、にんじん、しいたけ、コーンを入れて炒める。
ごはんを加え(だまにならないようにほぐして)、ごはん粒がパラッとするまで炒める。
精進用の調味料で少し味をつける。
ちょうどよい味になったら火を止める。
とても簡単なチャーハンなので、ぜひ何度も作ってみてください。
精進でもおいしい揚州チャーハン
Tags:

チャーハン

揚州チャーハン

焼き飯

精進チャーハン

精進料理

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