彩り豆腐の精進炒め
このレシピを評価する大切な家族のための、彩り豆腐の精進炒め。精進料理は単なる食事のスタイルではありません。健康的なライフスタイルと、たくましい健康をもたらしてくれます。精進料理は「味気ない」なんて誰が言ったのでしょう。多くの人にとっては、ゆで野菜や味の物足りないシンプルな料理にすぎないかもしれません……。そこで今日は、同じ野菜を使って、ちょっとアレンジし、調味料を少し足し、飾りつけにもひと工夫して、精進料理がどれほど魅力的かをお見せします。
材料
10
調理時間
45 分
分量
2
難易度
ふつう
材料
さやえんどう
10 g
エリンギ
30 g
にんじん
1 本
黄パプリカ
1 個
大根
1 本
青ねぎ
1 本
エシャロット
2 個
赤パプリカ
1 個
絹ごし豆腐
6 丁
ピーマン
1 個
作り方
01
02
Tags:
精進料理
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