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精進スペアリブの醤油煮

精進スペアリブの醤油煮

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キッチンに立つのはほんの数分。精進スペアリブの揚げ焼きと醤油煮の作り方をご紹介します。
材料
3
調理時間
15 分
分量
2
難易度
Easy
材料
大豆ミート(スペアリブ風) 100 g
エシャロットのみじん切り 1 大さじ
醤油、塩、砂糖 1 大さじ
作り方
01
下ごしらえ
大豆ミートを水に30分ほど浸して柔らかく戻す。取り出して、食べやすい大きさに裂く。
02
スペアリブを煮る
フライパンに油を熱する。エシャロットのみじん切りを入れて香りを出し、大豆ミートを加えてきつね色に焼く。
醤油、塩、砂糖を好みの量加える。弱火で10分ほど煮て味をしみ込ませたら、火を止める。
03
醤油煮を皿に盛り、熱いうちにいただく。
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