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精進焼きフォー

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満月の日に何を食べようか迷ったら、この精進焼きフォーを作ってみましょう。もう頭を悩ませる必要はありません。 とてもおいしい一品です。
材料
6
調理時間
15 分
分量
2
難易度
かんたん
材料
フォー(米麺) 200 g
にんじん 1 本
絹ごし豆腐 2 丁
チンゲン菜 100 g
落花生 50 g
タマリンド 20 g
作り方
01
- フォーは熱湯にさっとくぐらせ、取り出して水気を切る。
- 絹ごし豆腐は食べやすく切る。
- にんじんは皮をむき、細切りにする。
- チンゲン菜はざく切りにする。
- タマリンドに少量の熱湯を加えて果汁を搾り、搾りかすは捨てる。
02
- フライパンに油を入れて火にかける。
- 豆腐を入れてきつね色にカリッと揚げ焼きにし、取り出して油を切る。
03
- フライパンの油を少し減らし、チンゲン菜とにんじんを入れてさっと炒める。
- 揚げた豆腐とタマリンドソースを加えて炒め合わせる。
- 塩、砂糖、こしょう、しょうゆで味をととのえる。
04
- 落花生は細かく砕く。
- 落花生とフォーをフライパンに入れる。
- 全体を炒め合わせて味見をする。
- ちょうどよい味なら、さらに2分炒めて火を止める。
完成。
精進焼きフォー
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精進料理

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