精進野菜炒め
このレシピを評価する精進野菜炒めは、テト(旧正月)の精進のお供え膳にも、普段の家庭料理にもぴったりな、あっさりとしたおいしい一品です。作り方は簡単で彩りも美しく、シャキシャキの野菜は食物繊維とビタミンがたっぷりで健康にも役立ちます。何よりうれしいのは、お腹いっぱい食べても太る心配がないことです。
材料
7
調理時間
30 分
分量
2
難易度
Medium
材料
しいたけ
100 g
精進用顆粒だし
1 小さじ
塩
1 小さじ
パプリカ
1 個
にんじん
1 本
食用油
2 大さじ
ヤングコーン
100 g
作り方
01
02
03
大皿に盛り、ごはんと一緒にいただく。シンプルながら、とてもおいしい精進野菜炒めだ。好みに合わせて、ピリ辛のしょうゆだれを小皿に用意し、つけて食べるのもおすすめ。
Tags:
レビュー
–
まだ評価がありません
関連記事