VN Cooking
ホーム レシピ コラム
JA
Tiếng Việt English 日本語 简体中文 繁體中文
VN Cooking
ホーム レシピ コラム
Tiếng Việt English 日本語 简体中文 繁體中文
ホーム / レシピ / Appetizer / 鶏肉のスープ
鶏肉のスープ

鶏肉のスープ

このレシピを評価する
栄養たっぷりで消化にもやさしい一品です。
材料
7
調理時間
30 分
分量
2
難易度
Medium
材料
鶏肉 200 g
スイートコーン 1 本
鶏卵 1 個
干ししいたけ 2 枚
タピオカ粉 1 大さじ
青ねぎとパクチー 1 少量
エシャロット 1 個
作り方
01
しいたけは石づきを切り落とし、熱湯に20分ほど浸けて戻す。取り出して冷水でよく洗い、細切りにして別にしておく。スイートコーンは実をはずし、芯は捨てる。実を洗って水気を切る。卵は割って卵黄と卵白に分け、それぞれ別にしておく。タピオカ粉は湯冷まし1杯で溶き、完全に溶けるまでよく混ぜる。
鶏肉のスープ
鶏肉のスープ
鶏肉のスープ
02
鍋に鶏肉と少量の水を入れて煮立てる。ゆでている間に白いアクをすくう。鶏肉に火が通ったら取り出して氷水に入れ、ゆで汁は取っておく。
鶏肉のスープ
03
コーンを10分ほどゆでるとやわらかくなる。1粒味見をして、かたさがなくやわらかく煮えていれば鍋を火から下ろし、コーンを取り出して冷水に浸け、ざるにあげて水気を切る。
鶏肉のスープ
04
フッ素樹脂加工のフライパンを火にかけ、熱くなったらごま油大さじ2を入れて全体になじませる。油が十分に熱くなったら、エシャロットのみじん切り大さじ2を入れて香りを出す。
エシャロットが縮んで香りが立ったら、細く裂いた鶏肉としいたけを加えて炒める。顆粒だし小さじ1、砂糖小さじ1、塩小さじ1/2を加え、鶏肉としいたけに味がなじむように手早く混ぜる。
05
先ほどのコーンのゆで汁の鍋を火にかけ、塩小さじ1、顆粒だし小さじ1、砂糖小さじ1を加えてよく混ぜ、調味料を溶かす。もう一度煮立てる。
再び煮立ったら、水溶きタピオカ粉を少しずつ加え、よく混ぜる。続いて卵白を少しずつ流し入れ、よく混ぜて細い糸状に散らす。その後、コーン、鶏肉、しいたけを加えて一緒に煮る。
鶏肉のスープ
Tags:

鶏肉のスープ

スープ

レビュー

–
まだ評価がありません
あなたの評価
関連記事

一年にあるバレンタインデーの意味

一年にあるバレンタインデーの意味

毎年2月になると、街なかやショッピングセンターは、愛や幸せをテーマにした華やかなピンク色の飾りでいっぱいになります。すべては、世界中で祝われる2月14日のバレンタインデー(恋人の日)に向けたものです。

覚えておきたい!キッチンで役立つ4つの裏ワザ

覚えておきたい!キッチンで役立つ4つの裏ワザ

家庭で料理を担当していて、料理は好きだけれど、調理中のちょっとした困りごとによく悩まされていませんか?この記事では、キッチンで役立つ裏ワザをご紹介します!

お酒に強くなれる食べもの

お酒に強くなれる食べもの

お酒は健康に大きな影響を与えます。長引く頭痛に加えて、つらい吐き気も起こります。飲み会の前にこれらの食べものをとっておけば、そんな悩みも解決し、体にとても良い効果があります。

野菜や果物をいつも新鮮に保つ保存のコツ

野菜や果物をいつも新鮮に保つ保存のコツ

いちばんおいしい料理を作るには、食材のいちばん上手な保存方法を知っておく必要があります。VN Cookingがお届けする便利なコツを、ぜひ覚えてくださいね。

野菜・根菜・果物でおいしい精進だしを作るには?

野菜・根菜・果物でおいしい精進だしを作るには?

菜食は今やとても身近なものになりました。でも、おいしくて魅力的な精進料理の作り方を誰もが知っているわけではありません。料理のだしは、おいしい精進料理を作る鍵です。ここでは、VN Cookingが野菜・根菜・果物で精進だしを作るコツをご紹介します。

カーリンとセスバニアの花の酸っぱいスープ:メコンデルタの増水期の名物

カーリンとセスバニアの花の酸っぱいスープ:メコンデルタの増水期の名物

増水期はメコンデルタの大地に肥沃な沖積土をもたらすだけでなく、南部の田舎ならではの素朴で個性豊かな産物や料理も届けてくれます。その代表が、カーリン(川魚)とセスバニアの花の酸っぱいスープです。

ベトナムの人々の心に名を刻んだ朝ごはん

ベトナムの人々の心に名を刻んだ朝ごはん

朝ごはんを食べることは、私たちの健康を守るための大切な習慣です。ベトナムでは朝食をとらない(朝ごはんを抜く)人の割合がとても高く、若い人たちは寝坊の習慣や、単に太るのが「こわい」という理由で、だんだん朝ごはんを抜くようになっています。こうした誤った考えが、朝ごはんとは何かを人々に忘れさせてしまっているのです。

今すぐ菜食を始めたくなる10以上の理由

今すぐ菜食を始めたくなる10以上の理由

今の食のトレンドといえば菜食です。菜食にはどんなメリットがあるのでしょうか?人々はなぜ菜食を好むのでしょうか?「今すぐ菜食を始めたくなる10以上の理由」を読めば、その答えが見えてくるはずです。さっそく見ていきましょう。

神聖な地チャウドックを訪れたら行きたい名所

神聖な地チャウドックを訪れたら行きたい名所

アンザン省は、メコンデルタ地方にある、ロンスエン市とチャウドック市という2つの市をもつ省です。チャウドック市は数年前に市に昇格したばかりですが、省の経済の要であり、ティンビエン国際国境ゲートと、メコンデルタの大きな米どころを抱え、毎年たくさんの観光客が訪れる観光地でもあります。

関連レシピ
えびと豚肉のぎっしり生春巻き

えびと豚肉のぎっしり生春巻き

1,495 回閲覧
栄養たっぷり具だくさんカニのスープ

栄養たっぷり具だくさんカニのスープ

563 回閲覧
韓国のキムチ

韓国のキムチ

2,357 回閲覧
オックレン(細長い巻き貝)のココナッツ炒め

オックレン(細長い巻き貝)のココナッツ炒め

1,322 回閲覧
蓮の若茎とエビ、豚肉のサラダ

蓮の若茎とエビ、豚肉のサラダ

1,038 回閲覧
VN Cooking

ベトナムの家庭料理レシピと料理のコツを、ステップごとにわかりやすく紹介します。

探す

  • ホーム
  • レシピ
  • コラム

サイト情報

  • 利用規約
  • プライバシーポリシー

お問い合わせ

  • [email protected]
  • Facebook VN Cooking

レシピやコツ、ご意見をお気軽にお寄せください。

© 2026 VN Cooking. All rights reserved.
利用規約 プライバシー
DMCA.com Protection Status