Chicken carrot stew, lotus root for the end of the year
The weather is chilly at the end of the year with busy work left after a year of hard work. Please give the whole family warm and nutritious meals to welcome a happy new year coming very close! Let's cook with Vietnamese lotus chicken and carrot stew, let's cook together.
Content is translated using Google Translate, not properly censored, we will try to complete the translation better in the future.
Ingredients
10
Time
60 minutes
Servings
4
Level
Medium
Ingredients
Chicken 1 unit
Lotus Root 3 tuber
Carrot 3 tuber
Black beans 400 gram
Jujube 75 gram
Seasoning powder 2 spoon
Shallot 3 tuber
Garlic 1 tuber
Sesame oil 3 spoon
Pepper 1 spoon
Implementation Steps
01
When buying chicken, you need to wash it thoroughly then cut into pieces (you can also ask the seller to help tight). Garlic you minced then marinated chicken with 2 tablespoons of salt, 3 tablespoons of sesame oil, 1 teaspoon pepper. You should allow the chicken to soak in the spice about 30 minutes before the stew.
02
The ingredients to stew with the chicken need to be washed and then sliced as follows: - Lotus root you need to peel and cut into circles. - Carrots you also chopped and sliced into a circle like you stew meat - Black beans we wash the dust carefully. - Wash jujube with cold water, then soak it.
03
Catch pan of hot oil, make chicken for hunting. Add chicken, black beans, lotus root, and shiitake mushrooms to a pressure cooker and pour in medium water. 30p tunnel. Finally, add a little red apple stew and taste to taste. Processing: - You take a large pan, lighters heat the pan with a moderate layer of oil. When the oil is hot, add the chicken to the island and cook again. - You prepare a pressure cooker containing about 4 cups of water. Put the chicken and carrots first, about 5 minutes later, you put lotus root, black beans in the pot. - Stew for about 20 minutes, add jujube into the pot and season with 3 tablespoons of seasoning. Stew for the last 5 minutes. Tén ten. Done.
Miss the standard waistline when you eat these foods daily
Currently, many young people think that if they want to lose weight, they must restrict or "abstain" from eating and drinking so that the body will not absorb nutrients into the body. Those are the thoughts leading to the current situation where there are many surgeries due to lack of nutrition, faints in the middle of the road or the strokes that the medical industry is warning.
Điểm danh những món canh chay hấp dẫn
Nhiều người nghĩ rằng món ăn chay thường không đa dạng vì chỉ được chế biến từ thực vật và không đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, đó là suy nghĩ sai lầm bởi lẽ chúng ta có thể chế biến được rất nhiều món chay ngon từ những nguyên liệu đơn giản.
Ăn chay thường xuyên vì sao không thể giảm cân được?
Có một thực tế là nhiều người không thể giảm cân được dù ăn chay thường xuyên, họ thậm chí còn bị tăng cân trầm trọng. Vậy đâu là lý do khiến bạn gặp phải tình trạng này?
Cẩm nang để giúp nấu món ăn chay trở nên hấp dẫn hơn
Ngày càng có nhiều người chọn ăn chay là chế độ ăn thường ngày của mình. Thế nhưng, đa phần họ đều phải loay hoay trong việc chế biến và đảm bảo sao cho các món ăn cung cấp đủ dinh dưỡng.
The indispensable traditional dishes on the tray of rice on Tet holiday
Tet is an opportunity for the whole day to sit together, talk about stories about a year has passed, great things have been done or simply to meet relatives after 365 days have not had the opportunity to meet.
"Bạn đã biết" 5 loại bột cần tây được các chuyên gia y tế đánh giá cao
Bạn đã từng nghe tới công dụng thần thánh khi uống nước ép cần tây? Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để xay ép cần tây mỗi ngày. Chính vì vậy, bột cần tây là một giải pháp thay thế khi giữ được những tinh túy có trong cần tây tươi, mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy đâu là loại bột cần tây tốt nhất hiện nay?
5 trải nghiệm thú vị chỉ có ở mảnh đất Tây Nguyên nắng gió
Mảnh đất Tây Nguyên không chỉ biết đến với những rừng núi cà phê bạt ngàn, miền đất đỏ Bazan, những ngôi nhà Rông độc đáo, mà nơi đây còn mang đến rất nhiều trải nghiệm thú vị cho du khách mỗi khi ghé đến.
When you come to Da Nang, you have to eat all these food areas
Da Nang is one of the cities worth spending our time in Vietnam. Many famous places, beautiful scenery, amusement parks crowded with tourists, and unique cultural features of the region have attracted many tourists but to be able to see the hearts of the distant guests can not fail to mention. Extremely rich realities that this place has been.
Places to go if you visit the sacred land of Chau Doc
