甘酸っぱピリ辛の鶏肉とラーザンの葉の鍋
このレシピを評価する週末は、とても簡単に作れる鶏肉とラーザンの葉の鍋で家族に栄養補給を。家族みんなが満足すること間違いなしです。
材料
8
調理時間
60 分
分量
4
難易度
かんたん
材料
鶏肉
1 羽
ラーザンの葉
150 g
青ねぎ
2 本
玉ねぎ
1 個
にんにく(みじん切り)
1 大さじ
レモングラス
3 本
ブン(生の米麺)
300 g
空芯菜
100 g
作り方
01
- 鶏肉は食べやすい大きさに切ってよく洗い、塩、砂糖、顆粒だしを少しずつもみこみ、20分ほどおいて味をなじませる。
- 鍋を火にかけてにんにくを炒め、香りが立ったらにんにくを取り出して別にしておく。
- 鍋を火にかけてにんにくを炒め、香りが立ったらにんにくを取り出して別にしておく。
02
- たたいたレモングラスと唐辛子を鍋に入れる。
- 香りが立つまで炒めたら鶏肉を加え、身が締まるまで炒める。
- 冷水を茶碗7杯分加える。
- 香りが立つまで炒めたら鶏肉を加え、身が締まるまで炒める。
- 冷水を茶碗7杯分加える。
03
- 沸騰したらアクをすくう。
- 鶏肉がやわらかく煮えたら、ラーザンの葉を加える。
- 顆粒だし、ヌクマム、砂糖を少し加えて味を調える。
- 鶏肉がやわらかく煮えたら、ラーザンの葉を加える。
- 顆粒だし、ヌクマム、砂糖を少し加えて味を調える。
04
- 玉ねぎは薄切りにする。
- 唐辛子は細かく切る。
- ノコギリコリアンダーは細かく刻む。
すべての材料を鍋に入れる。
- 唐辛子は細かく切る。
- ノコギリコリアンダーは細かく刻む。
すべての材料を鍋に入れる。
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