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パパイヤとなつめの蒸しデザート

パパイヤとなつめの蒸しデザート

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中華系の人々に伝わるパパイヤとなつめの蒸しデザートは、体によく、美肌にも役立つうえ、寒い日には温かく、暑い日には氷を入れて冷たく楽しめるのが魅力です。
材料
5
調理時間
30 分
分量
2
難易度
ふつう
材料
食べごろのパパイヤ 0.5 個
なつめ 60 g
白きくらげ 10 g
氷砂糖 250 g
水 1 l
作り方
01
材料の下ごしらえ

白きくらげは水に浸けてやわらかく戻し、石づきを切り落として食べやすい大きさに切る。パパイヤは皮をむいて種を取り、洗って水気を切り、食べやすい大きさに切る。なつめは浸け水もそのまま使うので、汚れをしっかり洗い落としてから水に浸けてやわらかくする。
02
まず、パパイヤとなつめ、白きくらげを合わせる。
03
鍋に水1lと氷砂糖を入れて火にかけ、砂糖を溶かす(この1lには、なつめの浸け水も含む)。
04
氷砂糖のシロップができたら、パパイヤ、白きくらげ、なつめを入れた鍋に注ぐ。
05
シロップを注いだパパイヤを湯せんでさらに15分蒸せば出来上がり。

蒸し上がったら取り出す。温かく食べる場合は少し冷ましてすぐにいただく。冷たく食べる場合はしっかり冷ましてから氷を入れる。

氷砂糖のやさしい甘さ、パパイヤとなつめのさわやかな香り、白きくらげのコリコリした食感が合わさり、冷やせばうっとりするおいしさ、温かければ心まで温まる、とても特別な一品。ぜひ作ってその素晴らしさを味わってみてほしい。

おいしくできますように。
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