田ガニとツルムラサキのスープ
このレシピを評価する貧しい農村で生まれ、昔から受け継がれてきた素朴なスープ。今もベトナム料理の美しさとおいしさを伝え続けています。
材料
4
調理時間
45 分
分量
3
難易度
かんたん
材料
田ガニ
300 g
ツルムラサキ
200 g
モロヘイヤ
100 g
エシャロット
2 個
作り方
01
カニは調理の20分ほど前から水に浸けて汚れを落とす。
甲羅を外し、カニみそを取り出して別の器に入れる。
甲羅を外し、カニみそを取り出して別の器に入れる。
02
カニの身をすり鉢でよくつぶし、こして汁を取り、かすは捨てる。
ツルムラサキとモロヘイヤはよく洗い、ざく切りにする。
エシャロットはみじん切りにする。
ツルムラサキとモロヘイヤはよく洗い、ざく切りにする。
エシャロットはみじん切りにする。
03
鍋に水1.2lとカニの汁を入れて煮る(混ぜながら加熱する)。
沸騰する直前に火を弱め、カニが固まって浮いてきたらすくい取る。
沸騰する直前に火を弱め、カニが固まって浮いてきたらすくい取る。
04
別の鍋を火にかけ、油大さじ2とエシャロットを入れて炒め、香りが立ったら水1.2lを加えて煮る。
沸騰したらツルムラサキとモロヘイヤを入れて煮る。
沸騰したらツルムラサキとモロヘイヤを入れて煮る。
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