鶏肉のおこわ包み揚げ
このレシピを評価する下味をつけた鶏肉を、香りのよいもちもちのおこわで包んでカリッと揚げました。食べやすく、なじみがあるのにどこか新しい味わいです。
材料
5
調理時間
60 分
分量
3
難易度
Medium
材料
もち米
300 g
鶏卵
1 個
鶏肉
300 g
小麦粉
50 g
パン粉
50 g
作り方
01
もち米はひと晩水に浸け、塩大さじ1/4と一緒に炊く。
02
鶏肉はよく洗ってゆで、細く裂く。
フライパンを火にかけ、油が熱くなったら鶏肉を入れ、しょうゆ大さじ1、顆粒だし大さじ1、こしょう大さじ1/3と炒め、鶏肉が締まったら火を止める。
フライパンを火にかけ、油が熱くなったら鶏肉を入れ、しょうゆ大さじ1、顆粒だし大さじ1、こしょう大さじ1/3と炒め、鶏肉が締まったら火を止める。
03
ラップを平らに広げ、おこわを少しのせて薄くのばし、中央に鶏肉を置いて細長い俵形に包む。
小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
たっぷりの油で全体がきつね色になるまで揚げ、取り出して油をきる。
小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
たっぷりの油で全体がきつね色になるまで揚げ、取り出して油をきる。
レビュー
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