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素咖哩

素咖哩

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素咖哩是農曆七月十五中元節不可錯過的美味。一鍋香氣四溢的素咖哩,會讓你家的餐桌更加溫馨。
食材
12
烹飪時間
60 分鐘
份量
4
難度
中等
食材
地瓜 500 g
香茅末 2 根
芋頭 300 g
辣椒末 20 g
炸豆腐 200 g
咖哩粉 15 g
椰奶 500 ml
白糖 60 g
甜椒 2 顆
素調味粉 1 大匙
洋蔥 1 顆
食用油 50 ml
做法
01
素咖哩的做法:黃肉地瓜和檳榔芋洗淨,削皮後切成和豆腐丁一樣大小的方塊。青椒和紅椒去蒂,去掉籽和裡面的白色筋膜,再切成和薯塊一樣的方塊。洋蔥剝皮,對半切開後再切成四瓣。
素咖哩
素咖哩
素咖哩
素咖哩
02
想讓素咖哩濃稠、顏色金黃自然:取一半地瓜煮熟,放進調理機打成綿密的泥(也可以壓成泥),用來和咖哩一起煮。
素咖哩
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素咖哩
03
鍋中熱油,放入地瓜和芋頭炸到表面金黃,撈起瀝油。素咖哩煮了不會爛的秘訣,就是先把薯類稍微炸一下。
素咖哩
素咖哩
04
香濃素咖哩的做法:用2大匙食用油把洋蔥炒香。洋蔥炒到透明時,放入香茅末和辣椒末,繼續爆香。加入少許清水和咖哩粉,攪拌均勻,素咖哩醬汁就完成了。
素咖哩
素咖哩
素咖哩
05
煮咖哩:把地瓜、芋頭和500ml熱水放進素咖哩鍋中,大火煮滾後放入地瓜泥,攪拌均勻,讓地瓜泥和咖哩湯汁融合。再放入甜椒和豆腐丁煮約2分鐘,甜椒剛熟時倒入椰奶。依口味用糖和素調味粉調味,關火即可。
素咖哩
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素食

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