生蚝粥

早餐吃什么素菜又快又营养？

俗话说：“早餐要吃得像皇帝，午餐像王子，晚餐像乞丐。”意思是早餐是一天中最重要的一餐，我们需要吃得营养充足，才能保证一整天工作所需的能量。

樱花之国的8道著名美食

日本料理一直备受全世界关注，因为它的味道无可挑剔，还有令人赏心悦目的摆盘技艺。这一切完美地融合在一起，造就了一种极具樱花之国特色的饮食风格。下面列出的8道菜，正是奠定了日本料理如今稳固地位的美食。

健身族必须知道的5大食物

标准的身材、结实的肌肉、纤细的腰身、理想的体形，一直是当下帅哥美女们的梦想。选择在健身房锻炼是实现这个梦想的最佳方式，同时，饮食也是加快这一进程的重要因素。所以，每天的饮食中都要准备好那些对肌肉和健康有益的食物。下面就是你需要记住的5种食物。

揭秘为素食者提供蛋白质的蔬菜

蛋白质是对我们身体起着非常重要作用的营养素。很多人误以为蛋白质只存在于肉、鱼、蛋等食物中，其实蔬菜里也有。所以，吃素的人可以参考下面这些能提供蛋白质的蔬菜哦。

世界各地4道传统万圣节美食

万圣节是每年10月底定期举行的传统节日，化装和各种游乐活动热闹非凡，吸引了孩子和大人一同参与。

边和玉花庄生态区——同奈省“超酷”的周末游玩胜地

来到边和玉花庄生态区，你可以亲近大自然，欣赏宛如迷你版珍珠乐园（Vinpearl Land）的风景，非常值得一游。

越南独有的奇特花卉美食

许多花卉不仅争奇斗艳、芬芳四溢，还化身为美食，成就了一道道精致又滋补的佳肴。正因如此，本就极具特色的越南美食变得更加丰富多彩，也更显精髓。

怎样让蔬果保鲜更久？

打开冰箱，发现不久前刚买的蔬菜水果已经蔫了，甚至不能吃了，是不是很头疼？你是不是正在想办法让蔬果一直像刚买回来时那样新鲜？快跟着VN Cooking一起来看看让蔬果保鲜更久的方法吧！

中华美食迷不可不知的4道菜

中国美食自古至今一直闻名世界，有带着古时独特风味的佳肴，也有简单却让人“一不小心”尝过一次就难以忘怀的菜品。今天，就一起来盘点被人们评选为最具中华特色的4道名菜吧。