西兰花炒牛肉
为这道菜评分西兰花炒牛肉做起来非常方便。
无论是日常三餐,还是节日、请朋友吃饭的宴席都很合适。
食材
3
烹饪时间
30 分钟
份量
3
难度
简单
食材
牛肉
400 g
西兰花
500 g
姜
1 块
做法
02
- 牛肉洗净,切薄片。
- 加入1勺调味粉、姜丝、2勺酱油和少许胡椒,腌约10分钟。
- 加入1勺调味粉、姜丝、2勺酱油和少许胡椒,腌约10分钟。
03
- 锅置火上,油热后放入牛肉炒约2分钟,肉质收紧后盛出备用。
- 把西兰花放进锅里炒熟,再放入刚才的牛肉一起翻炒。
- 把西兰花放进锅里炒熟,再放入刚才的牛肉一起翻炒。
评价
–
暂无评价
相关文章
用河粉做的美食,你都吃遍了吗?
河粉被视为越南家乡美食的代表,连许多世界顶级大厨都赞叹不已。但用河粉做的各种美食,你都吃遍了吗?
旧时春节与如今春节习俗的巨大差异
从备年货、迎新春到过大年,随着生活越来越现代化,越南旧时春节与如今春节的习俗正发生着巨大的变化。
每天吃这些,拥有选美冠军般的纤腰
如今,很多年轻人认为:想减肥就必须控制饮食,甚至“饿着”不吃,好让身体吸收不到营养。正是这种想法,导致现在出现了很多因营养不良而做手术、走在路上突然晕倒,甚至中风的病例,医学界正对此发出警告。
拥有世界上最好吃巧克力的国家
欧洲国家被誉为世界上最好吃的巧克力的发源地,这话一点也没错。那么在欧洲,哪个国家的巧克力好吃呢?一起跟着VN Cooking在这篇文章中探索一下吧!
鲮鱼田菁花酸汤:越南湄公河三角洲洪水季特产
洪水季给湄公河三角洲带来的不只是肥沃的冲积土,还为当地人带来了许多质朴却极具南部乡村特色的物产和美食,其中不得不提的就是鲮鱼田菁花酸汤。
吃饱也不怕胖,全靠这些食物
很多人辛苦地节食,甚至因为怕胖而不敢吃东西。然而,当你体重不足、瘦骨嶙峋时,健康状况其实比超重还要糟糕。肥胖与早逝风险高出50%有关,但体重不足的人,男性的风险要高出140%,女性则高出100%。所以,不要害怕长胖。好好挑选食物,吃得健健康康吧。
游曼谷叻玛容水上市场,品尝特色美食
曼谷是泰国最受游客欢迎的目的地之一。来到曼谷,绝不能错过一个充满趣味的地方——叻玛容(Khlong Lat Mayom)水上市场。
盘点名不虚传的越南米线
越南拥有数千年的水稻种植传统,是米制美食发展的完美摇篮,米线(Bún)就是其中的代表。
中华美食迷不可不知的4道菜
中国美食自古至今一直闻名世界,有带着古时独特风味的佳肴,也有简单却让人“一不小心”尝过一次就难以忘怀的菜品。今天,就一起来盘点被人们评选为最具中华特色的4道名菜吧。
西兰花炒牛肉