Braised Pompano fish
This dish looks easy but if you don't know the recipe, it won't work as expected. VN Cooking always gives you the best recipes. Today, make this tomato scoop with us!
Content is translated using Google Translate, not properly censored, we will try to complete the translation better in the future.
Ingredients
9
Time
60 minutes
Servings
4
Level
Medium
Ingredients
Pompano
600 gram
Ketchup
100 gram
Tomato
3 fruit
Green onion
2 bough
Chili powder
1 spoon
Garlic
4 piece
Coconut water
300 ml
Chili
6 fruit
Shallot
3 tuber
Implementation Steps
01
- Scooped scad, finely chopped - Shredded tomatoes, diced - Garlic, finely chopped shallots
02
- Scallions are divided into heads and onions - Head chopped onions, chopped green onions - You add some cooking oil, onion on the bottom of the pot, to scad, chili powder, 1 muoogx salt, 1 spoon of fish sauce and 3 peppers
03
- Put coconut water in a pot, store until the water boils, lower the heat (you don't need to cover)
04
MAKE COFFEE SAUCE - Put the pan on the stove, when the oil is boiling, add the minced and non-fragrant garlic and shallots - Stir fry the diced tomatoes, until the tomatoes are soft, add the tomato sauce - Season with the seasoning seeds and sugar
05
- The pot of fish is stocked for 25 minutes then you put the tomato sauce in the pot. Stir the tomatoes into the fish soaked - Cover the lid and cook for another 30 minutes
For a perfect travel trip, you should bring these
After solving the question of where to travel? Then of course you also need to answer the question should bring what ?. In order not to make mistakes for your visit, you should refer to the items that need to be brought below.
Tổng hợp 5 nhóm dinh dưỡng vàng cho người ăn chay không nên bỏ qua
Ăn chay từ lâu được xem là một trong số lựa chọn tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể hấp thụ đa dạng các dưỡng chất không chế biến từ cá, thịt,.. nhưng vẫn cung cấp đủ hàm lượng các vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Những chất dinh dưỡng "vàng" dành cho người ăn chay
Ăn chay mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể của con người, góp phần ngăn ngừa được nhiều căn bệnh như: tim mạch, cao huyết áp, táo bón,...Thế nhưng, liệu bạn đã ăn chay đúng cách hay chưa ? Hãy cùng VN Cooking tìm hiểu những nhóm chất “dinh dưỡng vàng” dành cho người ăn chay ngay sau đây nhé !
6 tập tục thú vị trong ngày lễ Giáng Sinh không thể thiếu
Ngày lễ Giáng Sinh là dịp mà các thành viên trong gia đình được đoàn tụ, sum vầy cùng nhau trong không khí hơi se lạnh của mùa đông. Đặc biệt, đây là thời điểm mà mình tặng cho bản thân một ngày nghỉ thư giãn cùng bạn bè và gia đình. Lễ Giáng Sinh đang đến rất gần, hãy chuẩn bị đầy đủ những công việc sau đây đúng tập tục để có được ngày lễ ý nghĩa và vui vẻ nhất.
The "Extraordinary" of coconut milk gives us
Coconut milk is a food found in many popular dishes of Vietnamese people from salty to sweet dishes or folk cakes. At first glance, this simple material is very normal, but if you know its potential advantages, you will find it useful!
Lưu giữ ngay những bí kíp giúp bữa ăn chay trở nên thú vị hơn
Trong cuộc sống hiện nay, ăn chay đang dần trở thành một trong những xu hướng mới. Đối với những người đang ăn mặn bình thường sẽ gặp phải không ít khó khăn khi chế biến và thưởng thức nhũng món ăn chay.
Foods that increase your body's weight quickly
Alcohol is a major factor affecting the health of people, the long-lasting aches and pains are nausea and vomiting. All will be solved when you consume these foods before you go to the drinking house will be very lucrative for you.
Nấm Mối Đen là gì? Những công dụng và giá trị tuyệt vời mà bạn không thể ngờ
Nấm Mối Đen có vị ngọt thanh một cách tự nhiên là một loại nấm ăn rất ngon, giúp nâng cao sức khỏe với nhiều giá trị dinh dưỡng, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị bệnh hiệu quả, tốt cho máu cũng như hệ tim mạch, huyết áp,… thích hợp ăn kiêng giảm cân.
TOP những món ăn chay độc lạ trên thế giới
