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ピリッと香る!カンパチのしょうが煮

ピリッと香る!カンパチのしょうが煮

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家族の食卓をもっと魅力的にするメニューに迷っていませんか?おいしいカンパチのしょうが煮の作り方を、この記事でチェックしてみてください。
材料
5
調理時間
30 分
分量
2
難易度
ふつう
材料
カンパチの切り身 300 g
しょうが 1 かけ
ライム 1 個
青ねぎ 2 本
パクチー 1 本
作り方
01
魚の下ごしらえ
カンパチの切り身はうろこをきれいにこそげ取り、塩少々とライムの薄切り数枚でこすって臭みを取る。きれいな水ですすぎ、食べやすい2〜3cmほどに切る。
02
その他の材料の下ごしらえ
しょうがは皮をむいて薄切りにし、にんにくはたたきつぶして皮をむく。しょうがとにんにくをすり鉢でよくすりつぶし、カンパチの下味に使う。
03
魚に下味をつける
ヌクマム大さじ2、塩小さじ½、うま味調味料小さじ1、顆粒だし小さじ1、砂糖大さじ1、こしょう小さじ1を合わせて魚にまぶす。全体をよく混ぜ、20分ほどおいて味をなじませる。
04
魚を煮る
下味をつけた魚を鍋に入れて火にかけ、油大さじ2と薄切りのしょうがを加える。ふたをして弱火で5〜7分ほど煮て、魚の身を締める。続いて水1杯を加えて煮立て、カラメルソース大さじ1を加えて食欲をそそる色をつける。ふたをしてさらに10〜15分ほど煮て、魚に火が通ったら火を止める。最後に青ねぎ、パクチー、こしょうを魚の表面に散らす。
05
完成
カンパチのしょうが煮は、脂がのった柔らかい身にしっかり味がしみ、しょうがのピリッとした辛みが効いた一品。肌寒い雨の午後に、温かいごはんと一緒に食べれば最高。
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