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五彩越南生春捲

五彩越南生春捲

為這道菜評分
用清爽的五彩越南生春捲讓素食餐桌更加亮眼吧,豐富的膳食纖維讓身體更健康、營養更均衡。這道生春捲用的是常見的蔬菜,每種蔬菜都有自己的顏色和味道,互相搭配、相得益彰,再加上讓人欲罷不能的素花生醬沾醬秘訣,讓素食不再單調,而是超有吸引力。
食材
20
烹飪時間
30 分鐘
份量
2
難度
中等
食材
越南米紙 1 包
小黃瓜 2 條
牛角椒 1 根
醬油 1 大匙
鴻喜菇 100 g
蒜苗(韭蔥) 30 g
花生醬 60 g
豆皮 100 g
香草 50 g
海鮮醬 60 g
食用油 2 大匙
紅蘿蔔 1 根
薑 0.5 塊
蜂蜜 2 大匙
紫高麗菜 150 g
香茅 1 根
素調味粉 3 大匙
新鮮米線 100 g
鳳梨 0.25 顆
花生 30 g
做法
01
買100g大片的新鮮豆皮,煎到兩面金黃,切成細長條。100g鴻喜菇切掉根部,用鹽水洗淨。鍋子放到爐上,倒入1大匙食用油,加入15g蒜苗末、香茅末和牛角椒末爆香。接著放入豆皮和鴻喜菇,加入1大匙素調味粉、1大匙醬油和1/2大匙白糖,拌炒3分鐘後盛到盤中備用。
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
02
紫高麗菜、鳳梨、紅蘿蔔和小黃瓜切成一口大小的長條。
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
03
再準備1包薄米紙用來捲春捲、100g新鮮米線和50g切碎的香草。在米紙上刷一層薄薄的水,再依序放上各種材料,用力捲緊。
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
04
調製生春捲用的花生醬沾醬:鍋中倒入1大匙食用油,加入15g蒜苗末、薑末和牛角椒末爆香。接著放入60g花生醬、60g海鮮醬、2大匙蜂蜜和2大匙素調味粉,攪拌均勻。醬汁煮滾後加入30g磨碎的花生,攪拌到沾醬變得濃稠時關火。把醬汁盛到小碗裡,準備搭配生春捲享用。
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
五彩越南生春捲
05
一盤色彩繽紛的五彩生春捲,非常適合為你家的素食餐桌增色,或是簡單地當作年後解膩菜單上的一道有趣料理。每一捲清爽的生春捲沾上香濃的花生醬,美味又和諧。
五彩越南生春捲
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素食

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