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在越南人心中打響名號的早餐料理

吃早餐是守護我們健康的大事。在越南，不吃早餐（省略早餐）的比例非常高，年輕人因為晚起的習慣，或只是因為「害怕」變胖，漸漸不吃早餐了。這些錯誤的想法讓大家忘了早餐是什麼。

跟著「老一輩」學挑好吃的鴨仔蛋

鴨仔蛋一直是越南人非常喜愛的美食。它不但到處都吃得到、滋味鮮美，只要吃得正確，還能為身體補充豐富的營養。

馬上收藏！讓素食餐點更有趣的祕訣

在現代生活中，吃素逐漸成為一股新潮流。對於平常吃葷的人來說，料理和品嚐素食時難免會遇到不少困難。

如何讓蔬果保鮮更久？

打開冰箱，發現不久前才買的蔬菜水果已經枯萎，甚至不能吃了，是不是很頭痛？你是不是正在想辦法讓蔬果一直保持剛買回來時的新鮮？快跟著VN Cooking一起來看看讓蔬果保鮮更久的方法吧！

這9道韓國特色料理，妳吃過了嗎？

韓國料理一直聞名全世界，泡菜之國的美食風味，最大的特色就是那些暖心暖胃的料理——香辣濃郁的火鍋、煙霧裊裊的燒肉，幫人們抵擋刺骨的寒冷。今天，就來盤點讓韓國美食之美揚名國際的9道料理吧。

用「食物」來呵護你的雙眼

一雙美麗的眼睛，就是一雙明亮健康的眼睛。細心保養、保持清潔，再透過以下這些食物補充所需營養，讓你的雙眼永遠神采奕奕。

必學！讓食物保存更健康的小撇步

保存方法錯誤，可能會讓食物壞得比想像中還快，還會危害健康。

健身族一定要知道的5大食物

標準的身材、結實的肌肉、纖細的腰身、理想的體態，一直是現在型男美女們的夢想。選擇在健身房訓練是實現這個夢想的最佳方式，同時，飲食也是加快這個過程的重要因素。所以，每天的餐點都要準備好那些對肌肉和健康有益的食物。以下就是妳需要記住的5種食物。

盤點全球TOP特色素食料理

吃素正成為世界上許多國家的美好文化。而且，每個國家的素食料理都有各自的特色。