葱油花生烤毛蚶

寒冷季节暖身的6大食物

冬天快到了，你需要多吃一些能有效暖身的食物。在寒冷的日子里，除了穿得暖和，吃下面这些食物也能让你更健康、更暖和。

东京最辣的拉面，让食客边吃边哭

自称“拉面王”的白根诚，做出了东京最好吃的拉面。那就是“蒙古汤面中本”餐厅招牌的红汤面——一碗红彤彤的面，刚尝第一口，喉咙就像着了火一样。这碗面被称为“全城最辣拉面的传奇”。

一年中各个情人节的意义

每年一到2月，大街小巷和各大商场都会装点上一片艳丽的粉红色，还有关于爱情、关于幸福的各种图案。这一切都是为了迎接2月14日，也就是全世界的情人节。

回顾2018年掀起风潮的美食

虽然旧的一年已经过去几个月了，但“狗年”那些引起轰动的美食，依然留在热爱美食的年轻人的脑海里。

盘点名不虚传的越南米线

越南拥有数千年的水稻种植传统，是米制美食发展的完美摇篮，米线（Bún）就是其中的代表。

关于圣诞节，你可能“还没”真正了解的事

圣诞节有许多不同的叫法，比如Noel、Christmas、X-Mas、耶稣圣诞等。虽然名称不同，但意义都是一样的：纪念耶稣诞生的国际性节日。根据《圣经》记载，耶稣大约在公元前7年至公元前2年之间出生于犹太地区的伯利恒城。犹太人认为，耶稣是上帝派来拯救人类、为人类带来福祉的人。

越南人家庭饭桌的意义与传统

越南人的一顿家常饭，自古至今都蕴含着说不尽的道理，以及家庭成员之间彼此付出的关爱。大家围坐在饭桌旁，一起分享生活中的点点滴滴，这一切营造出一种温馨的氛围，是每个人在辛苦工作一整天后都盼望的。

在越南人心中闯出名气的早餐美食

吃早餐是保障我们健康的大事。在越南，不吃早餐（跳过早餐）的比例非常高，年轻人因为晚起的习惯，或者只是因为“害怕”长胖，渐渐地不吃早餐了。这些错误的想法让人们忘记了早餐是什么。

吃饱也不怕胖，全靠这些食物

很多人辛苦地节食，甚至因为怕胖而不敢吃东西。然而，当你体重不足、瘦骨嶙峋时，健康状况其实比超重还要糟糕。肥胖与早逝风险高出50%有关，但体重不足的人，男性的风险要高出140%，女性则高出100%。所以，不要害怕长胖。好好挑选食物，吃得健健康康吧。