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揚げ魚の豆みそソース

揚げ魚の豆みそソース

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魚は栄養たっぷりの食材です。シンプルな魚料理をアレンジして、家族みんなで楽しめる揚げ魚の豆みそソースに仕上げましょう。
材料
9
調理時間
30 分
分量
4
難易度
ふつう
材料
魚 1 尾
黒豆みそ 2 大さじ
砂糖 1 大さじ
ヌクマム(魚醤) 1 大さじ
しょうが 1 かけ
塩 1 大さじ
酢 1 大さじ
にんにく 4 片
しょうゆ 1 大さじ
作り方
01
まず魚の下処理をし、身に数本切り目を入れる。フライパンに油を注いで熱し、魚を揚げ焼きにする。
焦がさないように様子を見ながら揚げるのが、おいしく仕上げるコツ。
02
にんにくとしょうがは細かく切る。魚がきつね色になってきたら、フライパンにしょうがとにんにくを加えて香りを立たせる。続いてヌクマム、しょうゆ、砂糖、酢、冷水を茶碗半分ほど加える。
03
フライパンの中身が温まったら黒豆みそを加え、10分ほど火にかける。塩大さじ1を加えてさらに煮て、魚がカリッときつね色になり、ソースに少しとろみがついたら、刻んだねぎを加える。火を止めて魚を皿に盛れば、揚げ魚の黒豆みそソースの出来上がり。
揚げ魚の豆みそソース
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揚げ魚の豆みそソース

魚の豆みそソース

揚げ魚のソースがけ

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