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豆腐のはすの実詰め

豆腐のはすの実詰め

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おなじみの詰め物豆腐ですが、今回は気分を変えて、はすの実を加えてみました。飽きずに食べられるうえ、はすの実のほっくりとした味わいが好評で、ついたくさん食べてしまいます。
材料
9
調理時間
45 分
分量
2
難易度
ふつう
材料
揚げ豆腐 2 枚
しょうゆ 2 大さじ
ポロねぎ 1 本
食用油 1 大さじ
きくらげ 30 g
白砂糖 1 小さじ
精進用顆粒だし 1 小さじ
ケチャップ 1 大さじ
生のはすの実 100 g
作り方
01
豆腐はスプーンで中身をくりぬく。きくらげは水で戻して細かく刻む。はすの実はゆでて細かく切る(少し取り分けておく)。すべてを精進用顆粒だし、精進用オイスターソース、しょうゆ、刻んだポロねぎ(白い部分を少し取っておく)と混ぜ、好みの味に調える。
豆腐のはすの実詰め
02
具を豆腐の皮に詰め直す。フライパンに油を熱し、熱くなったら詰めた豆腐を入れてカリッと揚げ、取り出して油を切る。
豆腐のはすの実詰め
03
油少々でポロねぎの白い部分を炒めて香りを出す。ケチャップを加えて炒め、しょうゆと砂糖で味を調える。
豆腐のはすの実詰め
04
豆腐を加え、ソースが再び煮立ったら豆腐を裏返して裏面にも味を染み込ませる。火を止め、残しておいたはすの実を加える。
豆腐のはすの実詰め
05
白いご飯と一緒にどうぞ。とても食べやすい一品。精進料理はとてもかんたんなのに、肉や魚の料理に負けないおいしさ!
豆腐のはすの実詰め
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